Olen laihtuttanut vuoden aikana jotakin 7 kg.

Alkupainoni oli 85, 5 kg ja nyt painan 78,5.

Haluaisin painaa 58-60 kg, mutta paino ei putoa enää grammaakaan, vaikka syön kokoajan vähemmän kuin mitä kulutan. Miksiköhän?

Miten voisin pudottaa vielä 20kg? Mahdottomuusko.

Treenan kahdesti viikossa lämpöaltaassa ja käyn päivittäin kävelemässä parinkilometrin lenkin trollaattoria apuna käyttäen, koska en voi kävellä selkävammani (kolioosi ja selkäranka reuma)sekä sydämen vajaatoiminnan vuoksi ilman trollaattoria edses sissällä.

Pitäisi saada painoa vähemmäksi, kun selkä ei kestä ylimääräistä painoa.
0109
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Mummeli 73v kirjoitti:

Alkupainoni oli 85, 5 kg ja nyt painan 78,5.

Haluaisin painaa 58-60 kg, mutta paino ei putoa enää grammaakaan, vaikka syön kokoajan vähemmän kuin mitä kulutan. Miksiköhän?

Miten voisin pudottaa vielä 20kg? Mahdottomuusko.

Treenan kahdesti viikossa lämpöaltaassa ja käyn päivittäin kävelemässä parinkilometrin lenkin trollaattoria apuna käyttäen, koska en voi kävellä selkävammani (kolioosi ja selkäranka reuma)sekä sydämen vajaatoiminnan vuoksi ilman trollaattoria edses sissällä.

Pitäisi saada painoa vähemmäksi, kun selkä ei kestä ylimääräistä painoa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu