"Kuwaitin yliopistollisessa sairaalassa on tehty tutkime, johon osallistui 66 vaikeasti ylipainoisa henkilöä (joidenka keskimääräinen paino oli 106,9 kg), Tutkimuksessa koenhenkilöt söivät hiilihydraatteja 20 grammasta 40 krammaan olevan määrän vuorekaudessa vuoden ajan. Muutoin he säivät itsensä kylläiseksi. Keskimäärin henkilöt laihtuvat laihtuvat 25,9 kiloa ! Lisäksi heidän verensokerinsa paranivet merkittävästi. Tulokset olivat niin hyvät, etten usko kovin minen yltäneen tuloksiin".
Tämä on sitä tieteellistä tutkittua tietoa hiilydraattien kansainvälissä kentässä.
Tämä on sitä tieteellistä tutkittua tietoa hiilydraattien kansainvälissä kentässä.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Menee kirjoittajat kovin hiljaiseksi kun tosiasiota kerrotaan, mutta "ripulivastaajat" toimivat edelleen.
Tosin ei tada kirjoittajilla löytyä paljon sanottavaa kun asia on täyttä totta.
Tämä teksti on myös Annika Dahlgvistin kirjasta "Karppaus" ja siitä löytyy täyttä asiaa 335 sivua ja kannattaa lukea niin tietää aianakin mihin itsensä sairastuttaa, jos näin sattuu käymään ilman karppauksiakin.
Ihmetyttää miksi Suomalaiseen terveydenhuoltoon ei järkipuhe mene perille, mitä pelätään, liikoja perättöyyksiäkö.
Kyllä Puska tietää asioiden todellisen laidan mutta kun on noita kytköksiä......
Annika Dahlqvist sairastui karppaamalla diabetekseen.
Annika Dahlqvist parantaa diabeteksesta VHH-ruokavaliolla.
Eikö Annikan metodi ollutkin tuo LCHD rukavalio, eli enemmän rasvaa - vähemmäb hiilihydraatteja, joka on nykyään "uusi aalto" diabeteksen hoidossa kansainvälisellä suuntauksella.
Tässä tarkemmat tiedot Annikan ruokavaliosta:
Lääkäri Dahlqvistin hyväksi toteamassa ruokavaliossa potilas vähitellen totutellaan ruokavalioon, jossa hiilihydraatteja on ainoastaan 10 energiaprosenttia. Virallisessa nykyisin diabeetikoille suositeltavassa ruokavaliossa on hiilihydraatteja 50-55 prosenttia.
Vastaavasti Dahlqvistin ruokavaliossa proteiinien ja rasvan määrää nostetaan. Erityisesti on huomioitava Ruotsin nykylinjauksen itsepintaisesti suosittelema alle 30 energiaprosentin rasvamäärä ruoassa. Juuri tähän suureen rasvamäärään tämä ruokavaliosuositus perustuukin.
Ruoassa oleva rasva mahdollistaa sen, että ne vähäiset ruoassa olevat hiilihydraatit eivät tarpeettomasti nosta verensokeria ja diabeetikon heikosti toimiva haima jaksaa vielä erittää sen verran paljon insuliinia, että potilas voi selvitä ilman lisäinsuliinia lääkkeen muodossa. Kun rasva nautitaan pääosin eläinrasvan muodossa tämä antaa potilaalle mahdollisuuden kohottaa elämänsä laatua.
Ei ihme että tuo Annikan ruokavalio hyväksyttiin Ruotsissa virallisesti diabeetikkojen hoitumuodoksi. KMoskahan Suomessa?