Niin, mitä te vegaanit syötte välipaloina? Pitäisi olla nopeaa ja proteiinirikasta, mielellään ihan kiinteää eikä mitään smoothieta :).
Vegaanisia välipalavinkkejä?
10+18
7
147
Vastaukset
*soijajogurttia marjoilla
*tofuleipiä
*puuroa
*hedelmiä- sitä samaa
pähkinöitä, erilaisia pähkinöitä. Hedelmiä. Ruisleipää rehuilla.
- Sedä
Hedelmiä, jugurttii, karkkii, erilaisia leivonnaisia... mut nää ei kyllä ollu proteiinirikkaimmasta päästä ehkä :D
Lemppari on täyttyt leivät, joihin laitetaan mitä nyt haluu (esim. tomaattipyrettä, tomaattii, yrttejä...tofun tai seitanin kanssa ihan parasta!) ja paistetaan öljyssä rapeiks vohveliraudalla :) Mut näitä kyl yleensä syön ihan ateriana enkä niinkään välipalana :D - Sannnnnni
Kikhernetahnaa, saa ostaa purkissa, hapankorpun päälle ja kurkkuviipaleita. Muutenkin kaikkia paputahnoja saa etnisemmistä kaupoista halvemmalla kuin S-K akselilta (tai voi itsekin tehdä jos viitsii) -hyvää on, nälkä pysyy poissa. Näihin voi myös dipata esim. porkkanan- tai paprikanviipaleita. Nykyään saa myös ostaa paahdettuja soijapapuja ja härkäpapuja pussissa -myöskin proteiinirikasta, todella hyvä kun on pitkä päivä eikä aikaa syödä kunnolla.
Lisäksi teen falafelpalloja valmiiksi jääkaappiin jotta salilta tullessa, tai kun on muuten vain oikein nälkä, saa laittaa pitaleivän kanssa mikroon, lisätä jotain salaatinpoikasta ja chillikastiketta, ja olla vähemmän nälkäinen.- Sannnnnni
..ja aivan pikapika on paistaa (pakaste) pinaattia hetkinen pannulla ja lisätä murskattuja pähkinöitä ja pinjansiemenia (vain maun vuoksi jos syö huvikseen, isommalla kädellä jos tarvitaan oikeaa ruokaa).
- jjeenns
Sannnnnni kirjoitti:
..ja aivan pikapika on paistaa (pakaste) pinaattia hetkinen pannulla ja lisätä murskattuja pähkinöitä ja pinjansiemenia (vain maun vuoksi jos syö huvikseen, isommalla kädellä jos tarvitaan oikeaa ruokaa).
Pähkinöitä, kuivahedelmiä, banaani, avokado ihan sellaisenaan tai hieman suolalla höystettynä.
Vapaapäivänä voi pyöritellä pallosia joissa kuivahedelmiä, pähkinöitä, kookosta ja vaikka raakakaakaota. Niitä voi sitten ottaa evääksi.
- Vaihtoehtoja monia
Soijajogurttia,hedelmiä,leipää kasvisten kera,pähkinöitä,rusinoita,kuivahedelmiä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait1493999Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso143698Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd
Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai573010Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani122992Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa
Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl1462575- 602389
Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?
Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist282083"Sanna Marinin kirja floppasi", kertoo eräs median otsikko
"Miljardien tappio - Sanna Marin vaikenee", kertoo toinen otsikko. Marin ei siis siinä kirjassaan kerro sanallakaan For1071495Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es631354- 251330