Ponnistuskorkeus

Kysyjä

Löytyyköhän jostain tietoa ponnistuskorkeudesta?
Eli millainen ponnistuskorkeus on kiitettävä, hyvä, jne?
Käy kaikenlaiset huippu-urheilijoiden tilastot yms.tilastot
Eli missä on maksimaaliset rajat.

15

12999

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tyttö vain

      no tuota miehissä sm liiga tasolla hyökkäysulottuvuudet on jotain 330-370tai jotain sinne päin... alemmissa sarjoissa ne on sitte varmaan jotain 300-330. riippuu pelaajasta tietenkin mut noin niinku yleensä..

    • zimmo

      SM-sarjassa kovin ilmoitettu kurotuskorkeus on kai Cielavsin 372cm (eli pitkän miehen ojennettu käsi reilu metri)Luku ilmoittaa, kuinka korkealla olevan riman saa tiputettua iskuponnistuksella. Tuolla tasolla kunnollinen lukema on 340cm, kakkossarjassa 320 on jo ihan hyvä jne.

      Yleensä kaikki aina ilmoittaa ylöspäin pyöristetyn ennätystuloksen, joten ilmoitetusta voi huoletta vähentää 5-10cm
      Kovin näkemäni ilmoitettu tulos oli jollain kuubalaisella maajoukkuemiehellä, muistaakseni 383cm. Tarinathan kertovat kyllä, että 70-luvulla joku edellisen maanmies mies olisi hypännyt seinäkorkeutta 129cm (eli olisi ilman vauhtia siellä 350-360 paikkeilla), mutta ne on olleet aikana ennen dopingtestejä...

      Muistelen lukeneeni jostain joskus jotain ddr:n ajan armeijan kuntotestikriteerejä. Niissä vauhdittoman seinäkorkeushypyn kiitettävän raja oli 75cm, hyvä 60cm, tyydyttävä 45cm jne. Tuossakin hyvän raja on mielestäni jo aika kova, vaatii luonaisia kykyjä/treeniä että saavuttaa sen.

      Siinä jotain näin muistista

      • Pomppu

        nuorena meni paikaltaan rikki tuo 75cm se oli jo melkoisen hyvä tulos. Testi oli päästä mitattu - riman 'pudottaminen' päällä.

        Vauhdilla tosin ei mennyt kovin paljoa enempää.

        Jos 200cm pitkä ulottuvainen mies tiputtaa riman 320 korkeudesta ja 180:n pääsee samaan, niin kyllä pienempi kaveri on aivan eri luokkaa nopeudessaan, kimmoisuudessaan ja ponnistuvoimassaan.

        Lentopallossa torjunta on kuitenkin ongelma lyhyelle (vaikka olisi kuinka korkea pomppu tahansa) -> yhteen torjuntaan ehtii hyvin - mutta ilmassa leijaillen on vaikea ehtiä uuteen tilanteeseen....

      • pomppu
        Pomppu kirjoitti:

        nuorena meni paikaltaan rikki tuo 75cm se oli jo melkoisen hyvä tulos. Testi oli päästä mitattu - riman 'pudottaminen' päällä.

        Vauhdilla tosin ei mennyt kovin paljoa enempää.

        Jos 200cm pitkä ulottuvainen mies tiputtaa riman 320 korkeudesta ja 180:n pääsee samaan, niin kyllä pienempi kaveri on aivan eri luokkaa nopeudessaan, kimmoisuudessaan ja ponnistuvoimassaan.

        Lentopallossa torjunta on kuitenkin ongelma lyhyelle (vaikka olisi kuinka korkea pomppu tahansa) -> yhteen torjuntaan ehtii hyvin - mutta ilmassa leijaillen on vaikea ehtiä uuteen tilanteeseen....

        Merkitystä on myös sillä (lentopallo), kuinka nopeasti pääsee ponnistukorkeuteen. Syvältä 'hitaasti' kyykkyasennosta vaiko pohkeilla nopeasti reagoiden.

      • Muistista

        Diego Lapera niminen kaveri todellakin hyppäsi tuon 130 cm ilmaa kantapäidensä alle.

        Tasoitusta muille antoi hänen mittansa joka taisi olla alle 180 cm.

        Lienee ollut osittain luonnonlahjakkuus. Dopingista en mene sanomaan mitään.

      • Jump
        Muistista kirjoitti:

        Diego Lapera niminen kaveri todellakin hyppäsi tuon 130 cm ilmaa kantapäidensä alle.

        Tasoitusta muille antoi hänen mittansa joka taisi olla alle 180 cm.

        Lienee ollut osittain luonnonlahjakkuus. Dopingista en mene sanomaan mitään.

        Tämän hetken maailman paras (ruotsalainen) korkeushyppääjä ei ole pitkä mies hänkään. Joten ponnistuskorkeuden on pakko olla suuri (jos korkeudessa menee yli 235)

      • Make
        Jump kirjoitti:

        Tämän hetken maailman paras (ruotsalainen) korkeushyppääjä ei ole pitkä mies hänkään. Joten ponnistuskorkeuden on pakko olla suuri (jos korkeudessa menee yli 235)

        Eiköhän toi 235 ole ylitetty jo parikymmentä vuotta sitten, eiks ennätys ole nyt jotain 245 paikkeilla...
        Sitä paitsi korkeushyppy ja suora ponnistus ylöspäin ovat aika kaukana toisistaan. Toki kummassakin ponnistetaan, kuten myös pituushypyssä, seiväshypyssä, kolmiloikassa, painonnostossa...

      • Hyppääjä
        Jump kirjoitti:

        Tämän hetken maailman paras (ruotsalainen) korkeushyppääjä ei ole pitkä mies hänkään. Joten ponnistuskorkeuden on pakko olla suuri (jos korkeudessa menee yli 235)

        Lentopallossa niin tärkeä ulottuvuus ei ole kummoinen korkeushypyn tyylillä. Mitä siinä ei tosin haetakaan. Lentopallossa ei ole niinkään tärkeää kuinka korkean esteen yli päästään, vaan kuinka korkealle ulottuu. Toki pituudesta on korkeushypyssäkin hyötyä (painopisteen paikka).

        Kumpikin laji käyttää ponnistusvoimaa urheilumuodolleen ominaisella, tarkoituksenmukaisella tavalla.

      • Pomppuu
        Hyppääjä kirjoitti:

        Lentopallossa niin tärkeä ulottuvuus ei ole kummoinen korkeushypyn tyylillä. Mitä siinä ei tosin haetakaan. Lentopallossa ei ole niinkään tärkeää kuinka korkean esteen yli päästään, vaan kuinka korkealle ulottuu. Toki pituudesta on korkeushypyssäkin hyötyä (painopisteen paikka).

        Kumpikin laji käyttää ponnistusvoimaa urheilumuodolleen ominaisella, tarkoituksenmukaisella tavalla.

        Ei ole se kuinka korkealle ulottuu vaan se, kuinka nopeasti ulottuu uudestaan. Eli kuinka nopeasti pääseen uuteen torjuntaan.

        180cm kovapomppuinen voi olla lentiksessä ylivoimaisen hyvä lähes kaikilla osa-alueilla - ei kuitenkaan torjuntatyössä - on ilmassa silloin kun pitäisi ehtiä uuteen torjuntaan tai tilanteeseen!

    • ......

      Tosiaan vanha keskustelu, mutta pakko avata suuni. Olen 15v juuri täyttänyt ja pituutta on 180 ja ensimmäisissä viesteittä on mainittu että 2- sarjatasolla ulottuvuus on 300-320 niin kyllä aika hakoteillä on. En halua kehuskella, mutta hyökkäysulottuvuuteni on 310 ja torjuntaulottuvuus on 280. Ja olen siellä pelannut ja kyllä melkein kaikki lyö yli vaikka kädet ovat torjunnassakin jo hyvän matkaa yli ylänauhan. Tosin itse olen pystynyt melkein yli lyömään palloa torjunnasta että täytyy sanoa että torjuntakorkeus on aika heikko suurimmalla osalla.

      • peluriqwerty

        Oma pituuteni on hiukan vajaa 190 olen 17 ja pelaan myös 2 sarjaa.oma hyökkäysulottuvuus on 315 ja torjunta 290. Ei todellakaan ole mitään kummoisia tuloksia ja pienellä vaivalla saisi senttejä valtavasti lisää. Kakkosessa kuitenkin olen noilla tuloksilla pärjäillyt tosi hyvin.

        2-sarjassa on valtavia eroja ulottuvuuksissa ( kaikessa muussakin). Esimerkiksi hyökkäysulottuvuuden hajonta on varmasti on metrin luokkaa! Sarjassa on monella joukkueella liigatason äijää kentällä ja ulottuvuudet kentällä sen mukaiset. Sitten on mukana tietenkin urheilullisesti lahjakkaita lentopallotekniikaltaan vajavaisia pomppukoneita ja kadulta bongattuja päälle kaksimetrisiä joilla heilläkin ulottuvuutta löytyy. Pieniä ulottuvuuksia löytyy erityisesti heikompien joukkueiden sälleiltä. Monilla on etenkin passareina vanhoja 50v ja varsin lyhyitä jääriä, jotka jäävät torjunnassa auttamatta jalkoihin.

    • palloilia94

      mun pituus on 192 ja olen 18 ja pelaan 1-sarjaa hyökkäys ulottuvuus on 331 ja torjunta 308. pääsin mukaan harjoittelu rinkiin viime kesänä ja hieman joulun jälkeen pääsin ensimmäisiä kertoja kentällekkin loppukaudesta sitten pääsin pelamaan pelejä alusta loppuun,koska pelaajia loukkaantui ja tippui pois myös perhe ja työ syistä. ja niin pelaan keskitorjujaa ja eipä ole kovin montaa kertaa lyöty yli jos ajoitus osuu kohdalle. esimerkiksi Hu-kalajoen brasilialaisen hakkurin sain torjuttua kerran aivan pystyyn :)

    • 99-pelaaja

      Oon 13v oon 173pitkä ja pelaan c-ikäsissä ja b-ikäsissä , hyökkäys ulottuvuus on 307 :) niin onko ihan hyvä mun ikäseks ?

    • tietämätön^^

      voisiko joku selittää mitä tarkoitetaan hyökkäys ulottuvuudella ja torjunnalla ja näillä numeroilla?

      • Juapptda

        Hyökkäys ulottuvuus = Korkeus kuinka korkealla käsi on maasta mitattuna eli jos hyökkäys ulottuvuus on 300cm ja verkko on korkeudessa 243cm silloin kätesi on hieman yli puoli metriä verkkopinnan yläpuolella. Torjunta ulottuvuus sama homma.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tärkeä kysymys!

      Haluatko sinä, mies, minut?
      Ikävä
      91
      1515

    2. Asiallinen lähestyminen

      Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk
      Sinkut
      170
      1213

    3. En tiedä..

      Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse
      Ikävä
      104
      1060

    4. Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."

      Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll
      Suomalaiset julkkikset
      15
      957

    5. Mitäs nainen

      Meinaat tehdä viikonloppuna.
      Ikävä
      83
      875

    6. Suhde asiaa

      Miksi et halua suhdetta kanssani?
      Ikävä
      66
      803

    7. Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?

      Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?
      Ikävä
      40
      777

    8. Kirjoita nainen meistä jotain tänne

      tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K
      Ikävä
      60
      744

    9. Vedalainen metafysiikka

      Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli
      Hindulaisuus
      289
      743

    10. Ai jaa sinä oletkin ahnas

      Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.
      Ikävä
      107
      738
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt