Kuntoilijalla tai urheilijalla on kulutus suurempaa ja siksi syödään lisäravinteena erilaisia vitamiineja! Onko siitä haittaa jos lähes päivittäin syö vitamiineja? Voiko se heikentää kehon omaa immuniteettia tai hormoonien toimintaa jos se on tottunut saamaan lisäpotkua päivittäin vitamiineista pitkäaikaisessa käytössä? Tasapainottaako keho jotenkin niin että se vähentää tästä syystä jonkun hormoonin toimintaa? Ja vielä yksi kysymys tajusiko kukaan oliko tämä aivan hölmö kysymys???
kysymys vitamiineista
taas arveluttaa
1<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Vitamiinilisissä mainitut arvot ovat päivittäisiä VÄHIMMÄISARVOJA.
Eli jos et nyt rasvaliukoisia vitamiineja mitään ihan överisti vedä, ni mitään haittaa ei ole.
Ja niistä saatu hyöty nimenomaan edellyttää pitkäaikaista ja jatkuvaa käyttöä. Yksi monivitamiini tabu silloin tällöin on yhtä tyhjän kanssa...