Aina välillä ,kun katon leffaa tai matkustan bussilla tai autolla ja matka on sopivan pitkä ,ettei tarvii mitenkään kiirehtiä ,niin vaivun sellaseen jumittuneeseen ajatustilaan ,ensin katoaa ajantaju ja tulee hyvä fiilis ja sitten alan työstämään asioita päässä paljon syvällisemmin ja rakentavammin kun normaalisti, pystyn ymmärtämään elokuvan ja musiikin juonen paremmin.
Vaatii todella vahvaa keskittymistä yhteen asiaan ja aivot hoitaa lopun.
Yleensä sitten havahdun vähän ajan päästä ,että taas tuli mietiskeltyä :D
Esim. Bussissa pystyy melko helposti käsittämään jumitetun ajan , kattomalla kuinka paljon bussi on edennyt edellisestä muistikuvasta jne...
Yleisesti musiikin kuuntelu nopeuttaa tätä, jos taas oikein kovin yritän vajota pään sisään niin en onnistu.
Pitää olla täysin rentoutunu ja olla ajattelematta mitään :D
Eli tästä voisin päätellä ,että jos saan pään kokonaan tyhjennettyä kaikista ajatuksista ajattelematta ajatuksien tyhjentämistä niin onnistuisin.
Miten tollasta voisi alkaa harjoittamaan ? Kokemusta?
Vaatii todella vahvaa keskittymistä yhteen asiaan ja aivot hoitaa lopun.
Yleensä sitten havahdun vähän ajan päästä ,että taas tuli mietiskeltyä :D
Esim. Bussissa pystyy melko helposti käsittämään jumitetun ajan , kattomalla kuinka paljon bussi on edennyt edellisestä muistikuvasta jne...
Yleisesti musiikin kuuntelu nopeuttaa tätä, jos taas oikein kovin yritän vajota pään sisään niin en onnistu.
Pitää olla täysin rentoutunu ja olla ajattelematta mitään :D
Eli tästä voisin päätellä ,että jos saan pään kokonaan tyhjennettyä kaikista ajatuksista ajattelematta ajatuksien tyhjentämistä niin onnistuisin.
Miten tollasta voisi alkaa harjoittamaan ? Kokemusta?
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.adonai.fi/2950 tuossa se aika kattavasti kuvaillaan.