Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    polven takana pistävä kipu

    Mikäs vamma se vois olla ? 3 vkoa reenattu ja eka kertaa 18 km alkoi 15 km kohdalla.

    Ei koko ajan tunnu vaan välillä vihlasee makiasti. Eihän tarvi lepoa, eihän.
    4204
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    mulla oli samanlainen kipu joskus
    kävi aina välillä nyt se on kokonaan poissa
    autto ku pysähty ja paineli

    lähtee pois saatto auttaa ku syön omega3

    Äänestä

    Kuinka usein teet lenkkejä? Tulee helposti kipu polviin ym jos liian usein rasittaa niitä. Levolla pitäis lähteä, jos ei oo vakava vamma kyseessä. Tai sitten huonot kengät voi aiheuttaa kipua jossain päin jalkoja. Muuten en sitten tiedä jos on lepopäivät tai kengät hyvät...

    Äänestä

    Taas tuli kipu mutta nyt meni 20 km. Yritin vielä reilun kilsan mutta alkoi tuntua sikäli huonolta että päätin hypätä fillarin selkään joka toimii mun huoltotelineenä. Oli lepoa monta pvää alla ja hyvin meni kaikin puolin muuten. Kova alusta, pari kg ylipainoa ja ehkä ei ihan parhaat tossut. Mutta ok, seurataan tilannetta. Ei siinä levossa tunnu mitään eikä kävellessä. Pienemmät kivut peittyy endorfiinillä mutta tää äityy aika kovaksi jos jatkaa. Harmi, koska muuten ois ollu paukkuja hölkätä. Ei turvotusta.

    Äänestä

    • Talutatko juosten sitä fillariasi?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    toope liikka kirjoitti:

    Mikäs vamma se vois olla ? 3 vkoa reenattu ja eka kertaa 18 km alkoi 15 km kohdalla.

    Ei koko ajan tunnu vaan välillä vihlasee makiasti. Eihän tarvi lepoa, eihän.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu