Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kipeytynyt akillesjänne

    Akillesjänteeni kipeytyi liian pitkän lenkin takia. Voiko hoitaa muuten kuin levolla? Kauankohan vaatii sitä?
    1257
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kipuvoiteet: voltaren, mobilat ym. burana ,ibumax jne, kylmähoito, venyttely, varpaillenousu, hieronta, ota kipeä jänne peukalon ja etusormen väliin ja hiero.
    seuraa tilannetta. pieni lepo voi jo auttaa. ei sinä ehkä tulehdusta ole mutta tarkkaile tilannetta vähitellen kun juoksua tulee lisää niin akilleksetkin kestävät enemmän mutta niinkuin sanottu, ei tyhmän rohkea kanata olla. akillekesen krooninen tulehdus kestää kauan parantua.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hamalake1 kirjoitti:

    Akillesjänteeni kipeytyi liian pitkän lenkin takia. Voiko hoitaa muuten kuin levolla? Kauankohan vaatii sitä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu