Toisessa jalassa terä on sen 5 astetta ulospäin ja no problem. 10-20 km siivuja vedän 1 kk takana.
Tämä joka on enempi eteenpäin on ongelmajalka. Perseestä polveen on pulmia, nivunen kipeytyy ja reiden takaosa sekä polven päältä ulompi reisijänne.Akilleskin vähän vinkuu. Huomasin kävellessä että kun taivutti jalkaterää ulospäin niin jänne ei ollutkaan yhtä arka. Simsalabim. Siinä vika.
Se täytyy siis oikoa, ajattelin että pyöräillessäkin olisi pidettävä jalkaterää hieman taitettuna ulos ja pikkuhiljaa juostessa myös. Hankalaa se on, koska entinen lihastasapaino on viritetty siihen suoraan asentoon ja vastapuolella alkaa oikoessa kiristää, mutta kai se kyykkytreenikin voisi auttaa kun rupee oikomaan tuota ?
Kauanko kestää ?
Heitänkö tennarit järveen ja alan juopotella ?
Tämä joka on enempi eteenpäin on ongelmajalka. Perseestä polveen on pulmia, nivunen kipeytyy ja reiden takaosa sekä polven päältä ulompi reisijänne.Akilleskin vähän vinkuu. Huomasin kävellessä että kun taivutti jalkaterää ulospäin niin jänne ei ollutkaan yhtä arka. Simsalabim. Siinä vika.
Se täytyy siis oikoa, ajattelin että pyöräillessäkin olisi pidettävä jalkaterää hieman taitettuna ulos ja pikkuhiljaa juostessa myös. Hankalaa se on, koska entinen lihastasapaino on viritetty siihen suoraan asentoon ja vastapuolella alkaa oikoessa kiristää, mutta kai se kyykkytreenikin voisi auttaa kun rupee oikomaan tuota ?
Kauanko kestää ?
Heitänkö tennarit järveen ja alan juopotella ?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.