Olen ollut kasvissyöjä sen 10 vuotta ja siitä lähtien hiukset ovat olleet ohuet, karheat eivätkä kasva kovin pitkiksi.
Koska olen ollut mies, olen ajatellut sen olevan normaalia kaljuuntumista, mutta kun hiukset eivät ole kuitenkaan hirveän nopeasti lähtenyt ja joka kohdassa on vieläkin tukkaa enemmän tai vähemmän niin ajattelin että josko tuo kasvissyönti olisi tässä osasyynä?
Aikaisemmin minulla oli nuorena pitkä ja paksu tukka, mutta nyt sen ei voi kovin pitkäksi enää kasvaa kun ei kasva. Hiuksien muutos alkoi juuri tuossa kasvissyönnin yhteydessä.
En ole koskaan syönyt tämän 10 vuoden aikana mitään vitamiinilisiä eikä minulla ei nyt ole pitkään aikaan ollut mitään erikoista syytä kasvissyöntiin. Liekö koskaan ollutkaan, kun oli vain nuoruuden kokeiluja. Nyt on jäänyt lähinnä tavaksi ja en minä mitään liharuokia sen puoleen osaa valmistaakaan.
En tässä kuitenkaan ihan suoralta kädeltä alkaisi lihoja syömään vaan kysyisin neuvoja mitä vitamiinilisiä kannattaisi ottaa jotka saattaisivat vaikuttaa hiuksiin jos ei mitään lihaa/kanaa/kalaa ole syönyt?
Kasvissyönti ja hiukset
7
407
Vastaukset
- 80'sScareNoHair
E- ja B12-vitamiineja (muitakin B-vitamiineja), mutta kohtuullisesti, sillä molemmilla on liika-annostuksina haittavaikutuksia. D-vitamiiini nykysuositusten mukaan ei tee pahaa. Esim. kananmunasta saa noi kaikki helposti, mutta jos olet totaalinen kasvissyöjä niin sekin on ulkona.
Syö vitamiinilisiä kokojyvätuotteiden oheen ja sen lisäksi paljon pähkinöitä. - kakakaks
Taitaa johtua muusta syystä kuin ravinnosta. Ihmiset nyt vaan vanhenee. Yleensä tukka vähintään ohenee, myös naisilla.
- kohta täyskalju jo
Minulle kävi kuitenkin samanlailla, eikä minun suvussa ole juurikaan kaljuja ihmisiä.
Molemmilla vanhemmilla veljilläni on paksu tukka, mutta minulla on kasvissuýöjän kalju jo aika pitkällä. Joku on asia yhteydestä kasvissyöntiin maininnutkin.- syö lihaa
jokainen on kuiteskin yksilö ja geenit on eri tavoin sekoittuneet samankin perheen sisaruksissa. Voit syödä lihaa ja kokeilla josko se harja vielä muuttuu... eipä taida.
- Sedä
Ei siinä lihalla oo väliä, kyllä kasvissyönnilläkin tukka pysyy. Mut jos ruokavalion riittävyys epäilyttää, niin kannataa syödä paljon erilaisia tuoreita kasviksia (vitamiineja ja hivenaineita!), ja vaikka D ja Kalsium -rikastettuja kasvimaitoja päälle. Lautasmallilla kyllä yleensä pärjää ihan hyvin. B-vitamiineja esim täysjyväviljasta.
Ite en ole huomannut mitään, mut olenkin niin nuori että olii aika ihme jos ei olisi hyvät hiukset :D - vegetaristi1
Tuli tässä mieleen, että mahdatkohan nauttia proteiinia tarpeeksi. Hiuksethan koostuvat pääasiassa proteiinista. Minkä verran olet nauttinut eri palkokasveja, siemeniä ja pähkinöitä? Niitähän pitäisi syödä päivittäin lihan sijasta.
- Vegetsy
Entä saatko rasvaa tarpeeksi?
Itse olen todistuskappale siitä että kasvissyönti ei ohenna hiuksia. Minulla oli lapsena ohuet ja lyhyet hiukset. Kun aloin kasvissyöjäksi hiukset alkoi kasvaa ja paksuuntua. Edelleen kun aloin vegaaniksi niin hiukseni paksuuntuivat ihan hurjasti. Nyt minulla on paksu tukka reisiin asti.
Millaista shampoota käytät? Tarkista että siinä ei ole silikonia. Suosittelen ihan luomushampoota. Kannattaa myös hieroa ja liikutella päänahkaa, usein kaljuilla on ihan tiukka, liikkumaton päänahka.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?827076Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit267043Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1066143Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?455394Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik845228Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa625182Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus405098Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi
Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset274585Purran vuoro kiihoittua Lepomäen sääristä
"Ulkoministeri Elina sanoo, ettei muuta pukeutumistaan sen mukaan, kenet tapaa, ja että hän ei suostuisi peittämään kasv163457Vasemmistolaiset paskat eivät nousseet seisomaan kun Akaan kaupunginvaltuusto
vietti hiljaisen hetken Charlie Kirkin muistoksi https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000011523016.html3003370