Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihduttaminen ilman että rinnat kutistuvat

    Aloitin masennuslääkkeen syömisen 3 kk sitten ja olen lihonut melkein 10kg sen jälkeen. Kaikki on tullut rintoihin ja mahan seudulle (mulla on ensimmäistä kertaa elämässäni jenkkakahvat!). Olen tällä hetkellä 170cm/70kg, ja haluaisin ehkä jonkun 5kg pudottaa painoa ja haluaisin että se lähtisi mahasta ja jenkkiksistä. Rakastan rintojani, ne kasvoivat 70C kupista 75D/75DD kokoisiksi enkä haluaisi menettää niitä! Millaisia lihaskuntoliikkeitä voisin tehdä kotona, jotta mahaläskit ja jenkkikset lähtisivät vaikka tässä kesän aikana? Kiitos neuvoista!
    1124
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuntosalille ja lihaskuntoa reilusti kiinteyttämään, reilu aeroobinen liikunta kuluttaa rinnoista väkisinkin.
    Varmaan rinnoistakin joka tapauksessa lähtee vähäsen, riippuu ihmisestä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lihaskuntoliikkeitä? kirjoitti:

    Aloitin masennuslääkkeen syömisen 3 kk sitten ja olen lihonut melkein 10kg sen jälkeen. Kaikki on tullut rintoihin ja mahan seudulle (mulla on ensimmäistä kertaa elämässäni jenkkakahvat!). Olen tällä hetkellä 170cm/70kg, ja haluaisin ehkä jonkun 5kg pudottaa painoa ja haluaisin että se lähtisi mahasta ja jenkkiksistä. Rakastan rintojani, ne kasvoivat 70C kupista 75D/75DD kokoisiksi enkä haluaisi menettää niitä! Millaisia lihaskuntoliikkeitä voisin tehdä kotona, jotta mahaläskit ja jenkkikset lähtisivät vaikka tässä kesän aikana? Kiitos neuvoista!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu