Kertokaa vinkkejä kun aikoo mennä ekoihin kisoihin heC rataan!
Kilpaileminen
ratsastanu4v
456
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Oletan että tarkoitat koulukisoja: Opettele rata kunnolla ja muista kulmat ettet oikaise niissä. Kuviot alkaa ja loppuu kirjaimen kohdalla. Ja muista tervehdys alussa ja lopussa. Radalta poistutaan käynnissä kaviouraa pitkin. ( Olen tosin nähnyt harjoituskisoja joissa tervehdyksen jälkeen vain käännettiin hevonen ja lampsittiin pois.) Mutta tuskin se virallista on.
Tässä varmaan Katherine tietäisi paremmin.
Tosiaan HeC-tasolla tärkeintä on huolelliset tiet. Eli ratsasta aina "pisteestä pisteeseen". Jos ympyrä alkaa vaikkapa C kirjaimesta, se myös päättyy C kirjaimeen.
Samoin lävistäjä menee suoraan vaikkapa E:stä M:ään, ei mitään siltä väliltä.
Pysähdyksissä älä kiirehdi. Anna hevosen pysähtyä kunnolla ja laske vaikka neljään ja vasta sitten jatka. Mieluummin liian rauhassa kuin hätäillen.
Radalta poistuessa ei kannata kävellä ihan uraa pitkin, koska siinä menee liian kauan. Lopputervehdyksen jälkeen taputa hevosta, anna pitkät ohjat ja kävele muutama metri suoraan. Sen jälkeen käännä hevonen rauhallisesti ja kävele suoraan portille.
Niin ja muista valmistautua myös henkisesti rataan! :)
Tutustu rauhassa rataan ja opettele ulkoa, käy rata vaikka jalan tai paperille piirtäen läpi. Ennen radalle menoa hengitä syvään ja hymyile: nyt mennään eikä meinata!
Hengitysharjoitus auttaa myös lihaksistoa rentoutumaan eli sisään ja ulos, vielä ennen radalle menoa huokaisu. Jos mahdollista niin ennen ratsaille nousua venyttele kotona tai pukuhuoneessa niin saat lihakset vetreiksi. Hyvä aamupala ja nukuttu yö niin bueno olet valmis radalle!
Paljon puhutaan ratsastajan kisahermoista ja hengitys sekä venyttelyharjoitukset ovat oiva tapa terästää niitä. Älä hermoile turhia vaan ota rennosti ja nauti
Niin, ja jos hevonen vaikka nostaa väärän laukan niin pysäytä laukka ja ota uusi laukannosto. Jos et tee niin, niin tuomari luulee ettet huomannut virhettä ja sakottaa siitä. Eli korjaa virheet heti, se on pienempi paha kuin jatkaa väärää suoritusta.