Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Iso mies ja kestävyyslajit

    miksi vaikka kuinka kova kunto on mulla, niin kestävyylajeissa en jaksa yhtä kovasti mitä pienempi tyyppi. massaa on n.115kg..

    tietääkseni normaalia ? Minulla on astma ja verenpainetauti. Ylipainoa ei oikeastaan paljoa ole. Aina ollut sama juttu.

    Voiko johtua huomattavan isosta kokoerosta ? massa jne ?

    tutkittu on, ok kaikki!
    3121
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ja pituus oli? Mut joo kyllä juoksulla tulee kuiva vartalo ja sitä kautta ns. Kukkakeppi. Ei se nyt ihan suoraan niin mene että pieni mies juoksee kovempaa ja pidempia matkoja kuin iso. Siis jos iso mies on ns. Hartijakookas, ei mahakookas tässä minun tekstissäni.

    Äänestä

    • yli 2m on :D

      Äänestä

    Astma voi hieman vetää pisteitä kotiin mutta en usko että pieni juoksija on aina nopeampi. Kaverini veli on häntä kookkaampi ja omaa lihasta -> menee aina ohi lenkillä ;)

    Kannattaa tarkastaa ruokavalio ja treeniohjelman taso jos tuntuu että seinä tulee vastaan.

    esim.
    http://www.huippukuntoon.fi/paino/vähemmän-hiilareita-dieettiviikko

    Hyvä lukea aiheesta:
    http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/kohenna-kestävyyttä
    http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/kehitä-juoksusi-tekniikkaa

    http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/treenaa-kestävyyttä-vedessä
    http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/nä-treenaat-maratonille

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    srtgsdrt kirjoitti:

    miksi vaikka kuinka kova kunto on mulla, niin kestävyylajeissa en jaksa yhtä kovasti mitä pienempi tyyppi. massaa on n.115kg..

    tietääkseni normaalia ? Minulla on astma ja verenpainetauti. Ylipainoa ei oikeastaan paljoa ole. Aina ollut sama juttu.

    Voiko johtua huomattavan isosta kokoerosta ? massa jne ?

    tutkittu on, ok kaikki!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu