Aloitin 5/2 paastoilun!

Eka paastopäivä takana, selvisin ihme kyllä repsahtamatta. Saa nähdä miten jatkossa käy :P Ihan kokeilumielessä tätä kokeilen, haluaisin laihtua muutaman kilon ja olen kuullut, että paastolla on terveyttä edistäviä vaikutuksia. Mielipiteitähän asiasta on monia. Itse olen kova tunnesyöppö, muutenkin kova syömään. Siksi pohdin voisiko tämä toimia minulla, kun vain 2 päivänä ns tarvitsee miettiä syömisiään. Muina päivinä kuitenkin saa syödä melko vapaasti, kuitenkin ettei mene yli kulutuksen. Onko muilla tästä kokemuksia? Tuolla paasto-osiossa onkin varmaan juttua tähän aiheeseen liittyen. Itse asiassa koko juttu lähti siitä, kun tätini kertoi noudattavansa tätä ihan elämäntapana, että paastoaa 1-2 pv viikossa. On hoikistunut mutta ennenkaikkea tuntee olonsa tosi hyväksi :)
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


paaastoooko kirjoitti:

Eka paastopäivä takana, selvisin ihme kyllä repsahtamatta. Saa nähdä miten jatkossa käy :P Ihan kokeilumielessä tätä kokeilen, haluaisin laihtua muutaman kilon ja olen kuullut, että paastolla on terveyttä edistäviä vaikutuksia. Mielipiteitähän asiasta on monia. Itse olen kova tunnesyöppö, muutenkin kova syömään. Siksi pohdin voisiko tämä toimia minulla, kun vain 2 päivänä ns tarvitsee miettiä syömisiään. Muina päivinä kuitenkin saa syödä melko vapaasti, kuitenkin ettei mene yli kulutuksen. Onko muilla tästä kokemuksia? Tuolla paasto-osiossa onkin varmaan juttua tähän aiheeseen liittyen. Itse asiassa koko juttu lähti siitä, kun tätini kertoi noudattavansa tätä ihan elämäntapana, että paastoaa 1-2 pv viikossa. On hoikistunut mutta ennenkaikkea tuntee olonsa tosi hyväksi :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu