kuntonyrkkeily

Kun voin harrastaa kotona kuntonyrkkeilyä, niin mitä pitää laittaa säkin sisään jotta se ei olisi liian kova ? Kokeilin sahanpurua mutta iso säkki tuntuu liian kovalta. Mikä olisi oikea materiaali ?
3462
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Käytätähän hanskoja ja siteitä? Käytäthän...
Ilman ei saa hakata ettei tule hiusmurtumia rystyseen.


Säkissä käytetään yleensä nahansuikaleita, pahnoja (jotkut kaupunkilaiset käyttävät sanaa olki), sahanpuruja, naapurin mummo, kankaan suikaleita tai kumirouhetta (mikä mahtaakaan olla oikea nimi, vanhoissa painavissa patjoissa olevaa kumimateriaalia kuitenkin. Ei siis sitä nykyajan pehmeää vaahtomuovia ainakaan pelkästään..).
En siis kuitenkaan usko, että materiaalissasi oli mitään vikaa vaan hanskoissa.

Äänestä
  • Joskus napsia ilman hanskojakin niin silloin tulee lyönnit oikein ja vähän kovenee nyrkit.

    Äänestä

täytettä on nähty. Viimeksi laitettiin vanha matto käärölle säkin sisään ja sullottiin vaahtomuovia aika tiukkaan maton ja säkin väliin. Säkistä tuli sopivan painava ja pinnasta tuli sopivan kova. Liian pehmeää säkkiä ei kukaan jaksa hakata, se kun ei samalla lailla anna sitä tuntumaa ja iskun palautus tulee vaivalloisemmaksi. Kun on hyvät hanskat ja siteet voi hakata aika kovaakin säkkiä huolettomasti, kun vetelee enimmäkseen sen pintaan eikä yritä survoa koko käsivartta säkin sisään. Kokeilemalla löytyy hyvä kovuus siihen säkkiin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


leo kirjoitti:

Kun voin harrastaa kotona kuntonyrkkeilyä, niin mitä pitää laittaa säkin sisään jotta se ei olisi liian kova ? Kokeilin sahanpurua mutta iso säkki tuntuu liian kovalta. Mikä olisi oikea materiaali ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu