Uusi pesco-vegetaristi. Auttakaa?

En nyt ihan kunnolla käsittänyt, mikä on ongelmasi. Itse käsitän, että pesco-vegetaariseen ruokavalioon kuuluvat kasvikset, merenelävät ja usein (ei välttämättä) maitotuotteet ja muna, mutta ei todellakaan kana tai kalkkuna.

Sen, miten jossain ko. termi määritellään ei tarvitse sanella sitä, miten rakennat oman ruokavaliosi.

http://fi.wikipedia.org/wiki/Kasvissyönti

Hahaaaaa... hankit itellesi niin hienon tittelin ettet itekkään tiedä mikä se on. Ei teille hörhöille voi kun nauraa selällään mahallaan ja kylellään... oon joku pesco-vegetaristi mutta mikä mä oon.
Ei apua. Ilkeät vielä tämmöstä kirjotella netissä. Muita hyviä ja hienoja ulkomaan sanoja vois olla skitsofreenikko, atoopikko,moldovialainen tai käännä nyt jotain ihan vapaasti englannin kielelle. Vaikkapa ääliö.

Veget näyttävät tosiaan olevan henkisesti vähän epävakaita, ei tuota muuten selitä.
Eikö se nyt ole yksi lysti mikä on ? joakinen syö oman mieltymysten mukaan, mitä sitä sen enempää vatuloimaan.

Mitä te lihansyöjät ajaudutte jatkuvasti vhittuilemaan tänne kasvissyöjien palstoille? Eikö se kerro jotain teidän omasta epävakaasta mielestä? Ei tartte lukea keskusteluja mitä ei halua lukea! En minäkään hypi metsästäjien ja liharuokien palstoilla! Ottakaa positiivisesti, että joku on kiinnostunut RUOKAVALIOSTA joka on suoraan yhteydessä terveyteen kaikkiin muihin lukuisiin asioihin!

Jos haluaa ilmaista muille, ettei syö punaista lihaa, voi vaan sanoa että jättää sen pois.

mää oon ollut kohta 6kk vegaanina (pieniä lipsumisia) tai oikeastaan tietämättömyyksiä. mutta ajattelin vuoteen 2017 mennessä olevani täysin vegaani. tällä hetkellä tullut syötyä fatzerin pure dark suklaata(maitorasvaa). hula pähkinä-hunaja patukoita (hunajaa) barebar (sisälsi myös hunajaa) valkosipulimajoneesi(munaa) kvinoakasvispihvi(maitoproteiini) keksejä(maitojauhe,muna), kaupan valmis wokkia(sisälsi voita!) eli pyrin entistä tarkemmin tutkimaan pakkausselosteet koska tahdon aloittaa täysin vegaanisen elämäntavan. monissa tummissa suklaissa saattaa olla maitorasvaa, monissa sipseissä maito-, herajauhetta tai juustojauhetta. samoin muroissa,ranskiksissa jos maustettuja. sitten taas sellaset tuotteet mitkä olettaa sisältävän lihaa nimensä perusteella voivat olla täysin vegaanisia esim. taffel pekoniranskikset vegaaneja, samoin taffelin voipopparit ei sisällä voita.

Näitä kutsutaan sekasyöjiksi - olet joko vegetaristi tai sitten et ja sienetkään eivät ole "kasviksia" vaan aivan oma ryhmänsä eläin- ja kasvismaailman välissä.

Vegaani/vegetaristi-määrittely on usein hakusessa niin taviksilta kuin varsinkin tseffeiltä eli kaikki eläinperäiseen viittaava kuten fisut, maitotuotteet, sienet jne.. eivät ole kasvisruokaa vaan sekasyöjän ruokavaliota, jota suurin osa taviksista päivittäin noudattaa.

On siis kasvis-syöjät, seka-syöjät ja lihansyöjät - suurin osa meistä on näitä seka-syöjiä eikä luokitteluilla saa mitään helpotusta asiaan - olemme mitä olemme ja jo hampaistomme kertoo sen - sekasyöjiä kaikki tyynni.

Ei kai se titteli syömisessä tärkeintä ole, että millä nimellä kutsutaan. Tärkeintä on se, miten ja mitä haluaa syödä, ja mitä ei syö. Jos olet omasta mielestäsi pescovegetaristi, niin ymmärrettävämpää on sanoa suomeksi, että on kasvissyöjä pääasiassa, mutta syö silloin tällöin myös kalaa ja äyriäisiä. Lisäksi vielä maitotuotteita ja kananmunia, jos haluaa. Ei se sen ihmeellisempää ole. Eikä muodin takia kannata noudattaa mitään ruokavaliota, vaan oman terveyden takia, mikä itselle parhaiten sopii.

Syöt siis kasviksia ja kalaa. Pesco on se kala.

Tilaa vegaaniruokaa ravintolassa.
Lakto-ovo-vegetaristit syövät maitotuotteita, munaa ja kasviksia.

Maidoton ruokavalio poistaa maidot, kermat, voin ja juustot ( onhan kaikista vegevaihtoehtojakin).
Kananmunia käytetään majoneesissa esim ja leivonnaisissa.
Maitojauhetta on useissa valmisaterioissa.
Paras kun itse teet ihan alusta asti ruokasi kasviksista niin tiedät mitä syöt.
Kala on helpompi, toki sitä ei saa paistaa voissa.