Kertokaapa jotain halpoja ja suhteellisen nopeasti valmistettavia ruokia. Tähän mennessä on riisi-jauheliha-uncle bens ja pasta-makaroni ym. jo tuppaamaan suusta ja korvista ulos. Mitään hienouksia ei ehdi eikä koulun jälkeen jaksa tehdä, eurosista pitää pitää kiinni jne. Mieluummin täyttäviä ja kotiruokamaisia aterioita. Ja kun taas ei yhtä viikkoa jaksaisi (pysty) syömään sitä nakkisoppaa tai makaronilootaa.
opiskelijan ruokia
Marianne
81052
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Tee ruokaa muutamana päivänä viikossa suurempi erä kerrallaan. Onko käytössä pakastinta? Silloin voisit pakastaa osan ja saisit vaihtelua.
Voisit tehdä esim. borsch-keittoa muutaman päivän tarpeiksi. Se ei pahastu lämmittämisestä. Tarvitset siihen kaalia, porkkanaa, sipulia ja punajuurta (etikkaista tai tuoretta etikkaa). Soppaan voi lisätä lihaa/nakkeja.
Lasagnea voisit tehdä tarjousjauhelihasta. Tomaattimurskaa saa yleensä edullisesti. Tehdään tomaattinen, löysä jauhelihakastike, jota laitetaan vuokaan pastalevyjen kanssa vuorotellen. Soosissa on lisäksi sipulia, valkosipulia ja porkkanaraastetta (,jolla muutenkin voi 'jatkaa' jauhelihaa). Paistetaan uunissa. Päälle juustoraastetta, jos löytyy kaapista kuivahtanut juustonkannikka.
Edullisimmin ja terveellisimmin syöt, jos teet ruokia itse, etkä lankea tonnikalaan.
tai osta valmiina,kumpi budjetillesi sopii,keitä perunat,(keitä niitä reilummin)ja tee kastike.Seuraavaksi päiväksi osta makkaraa ja tee pyttis ja paista kananmuna.Seuraavana päivänä teet munakkaan alkuviikon lihapullien tai makkaran kanssa.Kalapuikot,perunamuussi ja kananmunakastike,tai kalapuikot ja ranskalaiset ja purkkihernekeitto.Siinäpä viikon menyy.Ja nopeesti laskettuna n. kympillä pitäs koko viikko mennä.
löytyykö netistä jotai keittokirjoja opiskelijoille tms. missä olisi näitä halpoja resepteja että pääsis alkuun...
Perusruokaohjeita löytyy ainakin osoitteista:
http://www.finfood.fi/keittokirja
tai
http://www.marttaliitto.fi/
tai
http://www.mainio.net/app_keittokirja.asp?path=1;1132;1133;50166;842
Kirjastoissa on paljon keitttokirjoja. Löytyisikö itseltäsi yläasteen aikaista köksän kirjaa?
kiitoksia vaan
kyllähän se kirja tuossa on mutta on aika paha mennä sanomaan mikä siinä olisi suht edullista laitettavaa. pitää vissiin kokeilla jotain...
Ostin kaupasta kukkakaalta, parsakaalta, paprikaa, sipulia, porkkanaa, kesäkurpizzaa ja purkin Uncle Bens*in Oriental Chili -kastiketta.
Rehut wokki- tai paistinpannulle kypsymisjärjestyksessä (porkkana, sipuli, kukkakaali, parsakaali, paprika, kesäkurpitsa ihan viimeksi), alkajaisiksi rypsi- tms. öljyä. Sekoitellaan kohtuullisella lämmöllä (sähköliedellä asento 3 lienee paras). Lopuksi Uncle Bens-kastike sekaan ja vielä vähän hauduttamista. Ja eiku syömään.
Noiden mainittujen rehujen sijaan voi käyttää mitä muuta tahansa. Käyttämällä mielikuvitusta.
suhteellista.Minä nimittäin miellän esim. nuo valmiit Uncle Bens-kastikkeet kalleiksi,sen lisäksi että ne minusta hurjan pahoja.Puhumattakaan paprikan hinnasta,meidän kyläkaupassa ainakin tajuttoman kallista.
edes kissa jonka kanssa syödä. Mutta kun yksin joutuu syömään ja ruuan tekemään. Ei tunne mitään tarvetta tehdä hyvää ja vähän vaativampaakin ruokaa kun siitä ei voi nauttia kenenkään kanssa.