Työväenopiston kurssit alkavat

kkkkkkk c

Joogaa näyttää olevan. Olen jonkin verran kiinnostunut asiasta. Paha vaan, että jooga kiinnostaa monia, eli alueen toisen työväenopiston kursseille ilmoittautuminen on jo ohi! Toiselle alkaa perjantaina, jooga on suosittu oppaankin mukaan. Mutta siis mitä on hatha-jooga? Onko se sitä akrobaattisempaa joogaa?
Itse haluaisin fyysisen venyttelyn lisäksi saada henkistä keskittymiskykyä - sitähän kai joogassa on tarkoitus myös opetella - onko hatha juuri tähän sopiva....

4

711

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ssooppii

      Hatha -joogaan voi mennä, jos pystyy raahautumaan paikalle joten kuten. Ashtanga on se akrobaattisempi jooga, jota luultavasti tarkoitat. Integral -joogassa tehdään tiettyä sarjaa... mutta lopultakin kaikki on kiinni ohjaajasta, mitä hän painottaa, miten paljon on istuskelua, meditaatiota yms.
      Kyllä hatha -jooga varmaan sinulle sopii. Jooga parhaimmillaan ei ole pelkkää venyttelyä, vaan se myös voimistaa kehoa, henkinen keskittyminen on hengitykseen keskittymistä, ei se sen kummempaa yleensä ole.

    • Jogatica
    • hansss

      Taas tarjotaan pseudopaskaa työväenopistoissa meidän oikeissa töissä käyvien verovaroilla, voi vittu että vituttaa..........

      • NotkeaLokki

        Varo, v itutukseen voi kuolla. Sitten emme saa enää verorahoja sinulta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluan sinut, kuuletko minua.

      Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad
      Ikävä
      100
      1753
    2. Hän on tosi

      hyvännäköinen. Ei edes ryppyi oo. :D
      Ikävä
      59
      1150
    3. Alastomat miehet seksikeinussa lasten nähden PRIDEssä!

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/adf62289-a0b6-4b4c-9672-9e19c01beb51 Eikö nyt muka mene jo aivan liian pitkälle että
      Maailman menoa
      440
      1117
    4. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      170
      1043
    5. Rakastan häntä

      Jumala, rakastan häntä. Haluan olla hänen omansa. Hänen vierellä. Halata häntä.
      Ikävä
      58
      821
    6. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      130
      804
    7. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      84
      753
    8. Naiselle Kuuleppa Tämä

      Tämä ei ole mikään vitsi. Minulla on ikävä sinua nainen! Naiselle mieheltä
      Ikävä
      47
      741
    9. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      708
    10. Onko mun toinen

      Puoliskoni täällä, huhuuu 😍❤️ Ihanista ihanin 😚😚
      Ikävä
      57
      671
    Aihe