Hei!
Kertokaapas mukavia välipalavinkkejä 3-6 v. leikkikoululaisille. Lapsia on 20. Kiisselit ja puurot kyllä maistuu, mutta kiva olisi myös jotain uutta välillä tarjota. Kiitos jo etukäteen!
Välipalavinkkejä
leikkikouluun
8
2347
Vastaukset
- kille
että olet väärässä ammatissa jos tuollaista täytyy täältä kysellä, itse olen ollut lastenhoitaja viimeiset 30vuotta eikä mieleenikään ole tullut kysyä mitä lapsille syöttäisin, sorry vaan.
- Sarkku
Ihan vaan ajattelin kysellä lähinnä äitien ja isien mielipiteitä, siitä mitä he toivoisivat lapsilleen välipalaksi tarjottavan!!!
Ja alan ammattilaisena kyllä osaan lapset ruokkia, kuten varmaan sinäkin! Vaihtelu ja ulkopuolisen näkökanta voi kuitenkin tuoda vaihtelua arkeen ja kivahan aina uusia juttuja on kokeilla!
Mukavaa syksynjatkoa Sinulle!
- äiti
Meillä on vakio välipalana voileipä ja maito. Jugurtit ja viili on myös hyviä vaihtoehtoja.
- tarja
miten on aikaa niitä valmistella letut,pannukakut,lasten kaa leivotut sämpylät,pullat,lämpimät voileivät,pizza,jätski,vehnäkorput,kaakao,hedelmäsalaatti,kasvistikut...
- Nkjyfbnl
No voi vittu
- äiti+leikki-ikäinen lapsuka...
Itse ruokapuolen ihmisenä ja 4-vuotiaan lapsen äitinä toivoisin, että hoidossa tarjottaisiin terveellisiä ja monipuolisia ruokia/välipaloja. Kuitenkin kokopäivähoidossa tulisi täyttyä 2/3 kokonaisenergiansaannista ja puolihoidossa 1/3. Lainaan Hasunen ym. 1997. Lapsi, perhe ja ruoka-kirjasta joitakin välipalaehdotuksia.
Leipää, leivonaisia, puuroja ja marjoja:
* porkkanasämpylä, kaakao
* hiivaleipä, savukalatahna, vesimeloni
* kaalipiirakka, rasvaton maito
* ruisleipä, tomaatti, tee
* grahamsämpylä, kinkkumakkara, salaatinlehti, täysmehu
* mustikkapiirakka, rasvaton maito
* karjalanpiirakka, rasv. maito
ym.
Välipaloja marjoista ja hedelmistä:
* hedelmä- tai marjasalaatti
* tuoremarjakiisseli, perunarieska, sulatejuusto
* mehukeitto, mysli, juustoleipä
* kasvi-hedelmä-juustovati, täysmehu
Maitovalmisteita yhdistellen:
* marjarahka ja hiivaleipä
* pakastemarjat ja raejuusto, ruisleipä
* marjajogurtti, ohrarieska
ym..
Pannukakut ja ohukaiset:
* pannukakku, tuoremarjasurvos, rasvaton maito
* ohukaiset, pakastemarjat
Siinä on osa monipuolisia ja terveellisiä välipalavaihtoehtoja!!- sinulle
vaivannäöstäsi!
Tarjoan juuri tuontyyppistä! Eli antaa mennä vaan!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.105406- 872926
- 462812
- 252191
- 492183
Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei132170- 442042
Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa -kaudesta
Unelmia Italiassa -sarja on ollut supersuosittu ja uutta kautta on odotettu. Nyt on tullut se aika, että TV-katsojat pää71903Lähtisitkö Erikoisjoukot-leirille? Yksi kokelas paljastaa karun totuuden kulissien takaa
Erikoisjoukot realityssä kokelaat kohtaavat omat henkiset ja fyysiset rajansa. Nyt yksi kokelas paljastaa karun totuuden171831Salatut elämät: Lola Odusoga -paljastus - Tämä suosii tiettyjä Salkkarit-faneja!
Salatut elämät vetää katsojia tv-ruudun äärelle jaksosta, kaudesta ja vuodesta toiseen. Tähän mennessä sarjaa on nähty j71831