Kuinka moni täällä ymmärtää, että kategoria "superfood" on ruokakauppiaiden keksimä huuhaa-sana, jonka varjolla voi myydä tavallista lanttua tuplahintaan?
Superfood = pelkkä markkinointikikka
Tieteel. empiria??
8
316
Vastaukset
- Eri mieltä
Itse olen tilannut iherbistä acai- ja goji-kapseleita ja täytyy sanoa että niillä on lähes huumaavan piristävä vaikutus, varsinkin kun syö molempia yhtäaikaa. Samoin ruokahalu vähenee selvästi, erityisesti makeanhimoa ei ole juuri koskaan, paino on tippunut reippaasti sen jälkeen kun (ehkä n. 1,5 vuotta sitten) aloin käyttää ensin acaita ja sitten gojia lisäksi. Noiden lisäksi syön kyllä ihan normaaleja vitamiinejakin karnosiinia. Ei tämä voi olla pelkästään placeboa, kyllä se placebo-effekti olisi jo 1,5 vuoden aikana laantunut.
- myos eri mielta.
Superfood ei ole kauppiaiden keksima termi, laheskaan kaikkia superfoodeja ei edes myyda ruokakaupoissa. Superfoodeiksi sanotaan luonnon antimia, joilla on todellisia terveysvaikutuksia. Itse kaytan aloeta, nonia, macaa, vitamiini valmistetta joka on mustikka pohjainen, raaka kaakaota ja oljy valmistetta jossa on tokotrienolia. Syon terveellisesti mutta elimistoni ei tuota kaikkia ainesosia joita tarvitsisin. Omalla kohdallani ko ""superfoodit ""ovat auttaneet atopiaan, hiuksiin, kynsiin, astmaan seka vireyteeni. Olen kokeillut monia vitamiini ja hivenaine valmisteita mutta nailla vasta olen paassyt tulokseen etta en tarvitse rasvaisia ihovoiteita enka kortisonia enaan olleenkaan. Hiukset ovat tuuheentuneet ja ovat erittain hyva kuntoiset ja kasvuvauhti on runsas. Kynnet ovat kestavammat ei lohkeile eika katkeile. Nivel kivut ovat loppuneet. Teen raskasta tyota jalkojen paalla, enaan ei turpoa eika sare. Paino on tippunu hitaasti mutta varmasti. Olen energinen. Astma oireet ovat helpottaneet radikaalisti. Tuotteet ei ole mikaan uusi juttu, niita on kaytetty jo tuhansia vuosia. Kaytan aloe valmistetta myos iho ongelmaiselle koiralleni hyvin tuloksin.
- ysvaa
No, maca yleensä kypsennetään siellä, missä sitä perinteisesti on syöty. Eikä se ole muuten samanlaisen jauhe kuin täällä. Noniakin juodaan mehuna tai teenä (eikä syödä hedelmää itseään), ja joitakin epäilyvä nonin aiheuttamista maksavaurioista on jo raportoitu. Mustikka itsessään on superfoodia ja sisältää isot määrät vitamiineja yms. Juu, on syöty vuosituhansia, mutta eri muodossa kuin nykyään länsimaissa, joissa näitä vedetään tuotetussa muodossa - ja vähemmän säädeltynä kuin lääkkeitä ja jopa elintarvikkeita.
Astman helpottuminen, nivelvaivojen helpottuminen yms voivat johtua ihan jopa painon tippumisesta yksinään. Kun paino tippuu, jaksaa myös paremmin. Voit toki laittaa kaikki muutokset muutaman tuotteen nimeen, mutta todennäköisesti taustalla on paljon muutakin.
- aitoa ruokaa
Syö kasvikunnan tuotteita (kasviksia, vihanneksia, juureksia, hedelmiä, papuja, linssejä, herneitä ja marjoja) vähintään 500 grammaa päivässä.
Pohjoismaiden ministeriöneuvoston selvityksen mukaan alle 10 % suomalaisista sanoo syövänsä viisi annosta kasviksia, vihanneksia, juureksia, hedelmiä, papuja, linssejä, herneitä ja marjoja.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm- sepeteus2
Sinulle ei ilmeisesti ole vielä selvinnyt, että myös superfoodit ovat kasvikunnan tuotteita.
- Marjattaa
Elintarviketietoisuus kasvaa. Eihän menneiden aikojen merimiehet tahallaan keripukkia itselleen hankkineet, olisivat ottaneet puolukoita jne mukaan jos olisivat tienneet C -vitamiinista.
Nyt tiedetään enemmän, mutta voihan kauppiaansa ja hankintatavan valita. Minusta mustikka on terveellisimmillään itse poimittuna, ei tarvitse joogamattoa oheisinen kun on metsässä mustikassa. (muuten kyllä: jokin tutkimus väittää että mustikan flavonoidit menee ruoansulatuksen läpi imeytymättä verenkiertoon, elimistöön. Toki mustikka on monipuolisempikin)
Kaupallisuuttakin on ja tutkimukset osoittavat superfood -pusseissa olevan valitettavan usein likaa, myrkkyjä bakteereita tms. (eksoottiset marjat poimitetaan paikallisilla vekaroilla kaatopaikoilta ?)
Acain ja gojin "teho" on kai juuri flavonoideissa ? mutta vähät tutkimuksellisesti vahvistettu ? - omatoiminen
Paras superfood on mustikka, enkä millään älyä kuinka mainostajat ja kauppiaat siitä hyötyvät, kun kerään itse mustikkani metsästä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1672602Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482387Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1021082- 64901
- 65849
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274727Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18727Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait209714Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85710Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22668