Lenkkeilyllä valmistautuva...

Morjens,

kutsunnat olis ihan oven takana, ei siinä mitään mutta valmiusjoukkojen pääsykokeet häämöttäisivät sitten ensi kevään puolella. Lihaskuntoa on tullut reenailtua jo todella pitkään - siis ihan perus punnerrukset, vatsat mitä noita nyt yleensä tarvii. Ongelmana on kutakuinkin juoksukunto. Olen aloittanut muutama kuukausi takaperin ihan rennolla hölkällä ja siitä pikkuhiljaa yrittänyt kehittyä.
Kysymys kuuluu: riittääkö noin. 6kk enää suht hyvään cooper -kuntoon pääsyyn? Tiedän, että valmareihin ei tarvitse kuin 2600 m ja sen varmasti pääsenkin. Olisi kiva kuitenkin yltää 2800, vinkkejä?
170
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


mpkkhalukas kirjoitti:

Morjens,

kutsunnat olis ihan oven takana, ei siinä mitään mutta valmiusjoukkojen pääsykokeet häämöttäisivät sitten ensi kevään puolella. Lihaskuntoa on tullut reenailtua jo todella pitkään - siis ihan perus punnerrukset, vatsat mitä noita nyt yleensä tarvii. Ongelmana on kutakuinkin juoksukunto. Olen aloittanut muutama kuukausi takaperin ihan rennolla hölkällä ja siitä pikkuhiljaa yrittänyt kehittyä.
Kysymys kuuluu: riittääkö noin. 6kk enää suht hyvään cooper -kuntoon pääsyyn? Tiedän, että valmareihin ei tarvitse kuin 2600 m ja sen varmasti pääsenkin. Olisi kiva kuitenkin yltää 2800, vinkkejä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu