Mitä proteiini/palautusjuomia suositte urheilun jälkeen? Itse olen maistellut nyt Gainomaxin päärynä ja vanilja proteiinijuomia ja ainakin ne maistuu kun pirtelöltä. Täytyy vielä tarkemmin tutkia, miten hyviä nuo muuten ruokavalion kannalta on, kun siihen pitäisi muutoksia tehdä. Joten tietoa ja vinkkejä ylipäätänsä näistä proteiini/palautusjuomista saa antaa.
Gainomax ja muut proteiinijuomat/palautusjuomat
urheilijatypynen
1
154
Vastaukset
- 16+15
Leikin näillä prodejuomilla ja patukoilla muutaman kuukauden ajan treenin jälkeen, ja ainoa vaikutus tuntui olevan lihominen ja lievä huono olo. Vaihdoin hedelmiin ja paha olo katosi, ja painokin on laskenut. Muuta safkailuani en ole liiemmin muutellut. Mutta kelä toimii kellä ei, minulla ei.
n21
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell502375Hallintooikeus..
"Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.1511958Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.581875- 441840
Olen rakastunut
varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.1201608Teit yllättävän siirron
Olet tähän saakka ollut tietyllä tapaa varovainen. Voi kai sanoa, että olemme kunnioittaneet toistemme rajoja. Tiedän,571210- 721172
Jos se joskus oli molemminpuolista
niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.831115Kalasataman talossa lienee rakennusvirhe
Ei pitäisi olla mahdollista parvekkeen kautta tulipalon kiivetä katolle saakka kuin korkeintaan ylimmästä kerroksesta.143959Kaipaatko nainen
Semmoista tosi hankalaa ja arkaa miestä? Pitäisitkö hänet aina omanasi jos saisit hänet? Miten huomioisit hänen herkkyyd103901