Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Haukkarin teko kysymys

    Juu elikkäs onko ihan sama kummalla teen haukkarin, mutkatangolla taikka normaalilla isolla tangolla ? saan paremma tuntuma isol tangol.

    Mikä olis hyvä vinkki heittää pieni alkulämpo haukkaril :p ?
    3223
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    iha sam mit teet, ved vaik leukoj et saa paremma tuntuma j isom lihaks. otta parem myö selkä.

    Äänestä

    Kyllä käsien asento aina vaikuttaa, joten kannattaa tehdä molempia. Tosin alkuun voit tehdä ihan hyvin vain suoralla tangolla. Tosin jos salillasi ei ole paljon tankoja ja kyykky/mave paikkoja niin älä nyt herran jumala mene varaamaan kyseistä paikkaa hauisten tekemiseen.

    Itselläni tulee kyynärvarret kipeäksi kun pitkään teen suoralla tangolla.

    Äänestä

    • Suora tanko: hauiksen "huippu", eli hauis kehittyy ylös päin. Vasara ote: hauis kehittyy leveys suunnassa (paksuutta). Monipuolisuus on se avain sana, silloin lihas kasvaa joka suuntaan. Tästä johtuu, että bodarit on isoja muttei VÄLTTÄMÄTTÄ vahvoja ja taas pienikin voimanostaja voi olla vahva;)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kakkamatti kirjoitti:

    Juu elikkäs onko ihan sama kummalla teen haukkarin, mutkatangolla taikka normaalilla isolla tangolla ? saan paremma tuntuma isol tangol.

    Mikä olis hyvä vinkki heittää pieni alkulämpo haukkaril :p ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu