Kuitujen syömisen tarpeellisuus ei perustu mihinkään tieteelliseen näyttöön.
Vai perustuuko? Näytäpä mihin tutkimuksiin se perustuu. Et pysty, koska sellaisia ei ole.
Kuituhömpötys
rdftcgvyujiko
6
249
Vastaukset
- jfdasryttttttuy
Sinähän voit tehdä empiirisen tutkimuksen aiheesta.
Ilmoita sitten kun p***a lakkaa tulemasta. - idiootinbongaaja
"Näytäpä mihin tutkimuksiin se perustuu. Et pysty, koska sellaisia ei ole."
Se on kyseenalaistajan vastuulla todistaa väitteensä paikkansa pitäväksi.
Näin päin ainakin tieteessä menee tuo todistustaakka!
Minun puolestasi saat pyrkiä aivan vapaasti täysin kuiduttomaan ravintoon, mutta älä valita sitten ummetuksesta äläkä pyydä veronmaksajien kustantamaa hoitoa tulevaan suolistosyöpääsi!- 12+15
Kuiduilla suolet tukkoon.
1. Ho KS, et al. Stopping or reducing dietary fiber intake reduces constipation and its associated symptoms. World J Gastroenterol 2012;18(33):4593-4596
2. Heizer WD, et al. The role of diet in symptoms of irritable bowel syndrome in adults: a narrative review. J Am Diet Assoc. 2009;109(7):1204-14
- Paksusuoliw
Kuidut sitovat nesteitä ja edistävät suolen toimintaa. Ilman kuituja suolisto ei toimi normaalisti. Kuidut myös puhdistavat suolistoa, liika kuitujen syöminen on aika vaikeata.
Tutkimustuloksia löytyy mm. internetistä. Perustietoa kuiduista saat vaikka:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=skr00013
linkistä. Yleensä ne henkilöt jotka syövät liian vähän kuituja kärsivät suolistosairauksista enemmin tai myöhemmin....- Hömpötystä joo kyllä
Ilman kuituja toimii paremmin. Humpuukia on koko kituhömpötys. Kuidut vain kuivattavat vatsaa.
- tutkimuseksmartti
Pellavansiemenet ainakin auttoi ummetukseen. Sitä ei voi sitten pitää kai tieteellisesti todistettuna, joten pitäisikö lopettaa niidenkin käyttö ?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomessa on meneillään boomereiden kosto
1990-luvun lamassa osumaa saaneet sukupolvet toivovat sen jälkeen syntyneille sukupolville kärsimystä porvareita äänestä272289Petteri Orpon kommentti persujen väkivaltaan?
Hiirenhiljaa taas on, kun Tampereella persulahkon ääriosasto pahoinpiteli kantasuomalaisen tytön. Missä on pääministeri291632Onko sinulla jalostettu koira? Nämä tekijät altistavat koiran sairastumiselle
Moni Suomessa suosittu koirarotu on sairas ulkonäkökeskeisen jalostuksen ja ääripiirteiden vuoksi. Erityisesti tietyt t241413- 891412
Anabaptismin kirous
Uudestikastetut lahkolaiset joutuvat valheen kierteeseen. He joutuvat herjaamaan lapsena saamaanssa kastetta nimeen Isä4171082- 1211034
Pelolla pakottaminen
Kristinusko on tuovinaan valoa ja toivoa, mutta ensin pitää olla pimeyttä ja toivottomutta jotta joku valoa ja toivoa ha624916Robotiikka korvaa tulevaisuudessa seurustelusuhteet
Haluan herättää keskustelua aiheesta. Asiantuntijoiden mukaan robottien kehitys on 10-15 vuoden päässä siitä että voidaa237877kamera hakokylässä
kamera kuvaamassa yleistä tietä laittomasti ristauksessa hakokylä-raatevaara!14747- 10730