Kuitujen syömisen tarpeellisuus ei perustu mihinkään tieteelliseen näyttöön.
Vai perustuuko? Näytäpä mihin tutkimuksiin se perustuu. Et pysty, koska sellaisia ei ole.
Kuituhömpötys
rdftcgvyujiko
6
240
Vastaukset
- jfdasryttttttuy
Sinähän voit tehdä empiirisen tutkimuksen aiheesta.
Ilmoita sitten kun p***a lakkaa tulemasta. - idiootinbongaaja
"Näytäpä mihin tutkimuksiin se perustuu. Et pysty, koska sellaisia ei ole."
Se on kyseenalaistajan vastuulla todistaa väitteensä paikkansa pitäväksi.
Näin päin ainakin tieteessä menee tuo todistustaakka!
Minun puolestasi saat pyrkiä aivan vapaasti täysin kuiduttomaan ravintoon, mutta älä valita sitten ummetuksesta äläkä pyydä veronmaksajien kustantamaa hoitoa tulevaan suolistosyöpääsi!- 12+15
Kuiduilla suolet tukkoon.
1. Ho KS, et al. Stopping or reducing dietary fiber intake reduces constipation and its associated symptoms. World J Gastroenterol 2012;18(33):4593-4596
2. Heizer WD, et al. The role of diet in symptoms of irritable bowel syndrome in adults: a narrative review. J Am Diet Assoc. 2009;109(7):1204-14
- Paksusuoliw
Kuidut sitovat nesteitä ja edistävät suolen toimintaa. Ilman kuituja suolisto ei toimi normaalisti. Kuidut myös puhdistavat suolistoa, liika kuitujen syöminen on aika vaikeata.
Tutkimustuloksia löytyy mm. internetistä. Perustietoa kuiduista saat vaikka:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=skr00013
linkistä. Yleensä ne henkilöt jotka syövät liian vähän kuituja kärsivät suolistosairauksista enemmin tai myöhemmin....- Hömpötystä joo kyllä
Ilman kuituja toimii paremmin. Humpuukia on koko kituhömpötys. Kuidut vain kuivattavat vatsaa.
- tutkimuseksmartti
Pellavansiemenet ainakin auttoi ummetukseen. Sitä ei voi sitten pitää kai tieteellisesti todistettuna, joten pitäisikö lopettaa niidenkin käyttö ?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään
Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää1524071Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa
Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri4013164Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla
Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt142088Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."
Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa111748Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?
Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja51158- 741003
Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan
Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar69995Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan
Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat23901- 52872
- 71859