Kuitujen syömisen tarpeellisuus ei perustu mihinkään tieteelliseen näyttöön.
Vai perustuuko? Näytäpä mihin tutkimuksiin se perustuu. Et pysty, koska sellaisia ei ole.
Kuituhömpötys
rdftcgvyujiko
6
224
Vastaukset
- jfdasryttttttuy
Sinähän voit tehdä empiirisen tutkimuksen aiheesta.
Ilmoita sitten kun p***a lakkaa tulemasta. - idiootinbongaaja
"Näytäpä mihin tutkimuksiin se perustuu. Et pysty, koska sellaisia ei ole."
Se on kyseenalaistajan vastuulla todistaa väitteensä paikkansa pitäväksi.
Näin päin ainakin tieteessä menee tuo todistustaakka!
Minun puolestasi saat pyrkiä aivan vapaasti täysin kuiduttomaan ravintoon, mutta älä valita sitten ummetuksesta äläkä pyydä veronmaksajien kustantamaa hoitoa tulevaan suolistosyöpääsi!- 12+15
Kuiduilla suolet tukkoon.
1. Ho KS, et al. Stopping or reducing dietary fiber intake reduces constipation and its associated symptoms. World J Gastroenterol 2012;18(33):4593-4596
2. Heizer WD, et al. The role of diet in symptoms of irritable bowel syndrome in adults: a narrative review. J Am Diet Assoc. 2009;109(7):1204-14
- Paksusuoliw
Kuidut sitovat nesteitä ja edistävät suolen toimintaa. Ilman kuituja suolisto ei toimi normaalisti. Kuidut myös puhdistavat suolistoa, liika kuitujen syöminen on aika vaikeata.
Tutkimustuloksia löytyy mm. internetistä. Perustietoa kuiduista saat vaikka:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=skr00013
linkistä. Yleensä ne henkilöt jotka syövät liian vähän kuituja kärsivät suolistosairauksista enemmin tai myöhemmin....- Hömpötystä joo kyllä
Ilman kuituja toimii paremmin. Humpuukia on koko kituhömpötys. Kuidut vain kuivattavat vatsaa.
- tutkimuseksmartti
Pellavansiemenet ainakin auttoi ummetukseen. Sitä ei voi sitten pitää kai tieteellisesti todistettuna, joten pitäisikö lopettaa niidenkin käyttö ?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannan kirja USA:n bestseller!
"Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä15111406- 288102
Metsäalan rikolliset
Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.565874Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"
Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..1624749- 154671
Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata
Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai324331Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi
Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas844193- 843487
- 803240
- 481741