Kuinka paljon kilojen luuletta vaikuttavan ponnistuskorkeuteen. Minulla on ylimääräistä n.5kg jos vertaa pituuteen 170/75. Pomppu on n.65cm. Paljonkon paranisi pelkällä laihduttamnisella jos sais 5kg pois?
Painon vaikutus
Harrastaja
3
758
Vastaukset
- Joblin
Pelkällä laihduttamisella pomppusi putoaa! Laihduta siten että pidät yllä sen verran pomppu-ja punttitreenejä ettei jalat "kuihdu". Itse olin leikkauskierteessä ja kun aloin uudestaan pelaamaan, painoa oli kertynyt "kivasti". Laihdutin sitten 20kg rapiassa 3kuukaudessa, mutta yllätykseksi pomppuni oli pudonnut 15cm tämän kuurin aikana. Joten järjen kanssa kannattaa edetä.
- Harrastaja
jep reenaan koko ajan ja yritän laihduttaa samalla ja olen laihtunut jo n.4kg eli painoni kävi n80kg. Mut onko ollut kellään vastaavaa kokemusta ponniskorkeuden paranemiseen kun paino putoo
- raksu
Harrastaja kirjoitti:
jep reenaan koko ajan ja yritän laihduttaa samalla ja olen laihtunut jo n.4kg eli painoni kävi n80kg. Mut onko ollut kellään vastaavaa kokemusta ponniskorkeuden paranemiseen kun paino putoo
Ihan selkee juttu: Samalla voimalla tehty työ ja kevyempi kappale nousee korkeammalle!
Fysiikan peruslaki: F=ma. Jos massa pienenee ja voima pysyy samana, niin kiihtyvyys kasvaa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Petteri Orpo on satusetä
Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi663286Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj903066SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis1773018- 1372396
Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta
Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä412376Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis2052211Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li361724Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön4011689Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle
Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi521688Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana
Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "21361