Kuinka paljon kilojen luuletta vaikuttavan ponnistuskorkeuteen. Minulla on ylimääräistä n.5kg jos vertaa pituuteen 170/75. Pomppu on n.65cm. Paljonkon paranisi pelkällä laihduttamnisella jos sais 5kg pois?
Painon vaikutus
Harrastaja
3
753
Vastaukset
- Joblin
Pelkällä laihduttamisella pomppusi putoaa! Laihduta siten että pidät yllä sen verran pomppu-ja punttitreenejä ettei jalat "kuihdu". Itse olin leikkauskierteessä ja kun aloin uudestaan pelaamaan, painoa oli kertynyt "kivasti". Laihdutin sitten 20kg rapiassa 3kuukaudessa, mutta yllätykseksi pomppuni oli pudonnut 15cm tämän kuurin aikana. Joten järjen kanssa kannattaa edetä.
- Harrastaja
jep reenaan koko ajan ja yritän laihduttaa samalla ja olen laihtunut jo n.4kg eli painoni kävi n80kg. Mut onko ollut kellään vastaavaa kokemusta ponniskorkeuden paranemiseen kun paino putoo
- raksu
Harrastaja kirjoitti:
jep reenaan koko ajan ja yritän laihduttaa samalla ja olen laihtunut jo n.4kg eli painoni kävi n80kg. Mut onko ollut kellään vastaavaa kokemusta ponniskorkeuden paranemiseen kun paino putoo
Ihan selkee juttu: Samalla voimalla tehty työ ja kevyempi kappale nousee korkeammalle!
Fysiikan peruslaki: F=ma. Jos massa pienenee ja voima pysyy samana, niin kiihtyvyys kasvaa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse864670Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1123870Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1903700Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.702113Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575751941Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.791298- 1301182
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.1541131- 511034
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä30924