Painon vaikutus

Harrastaja

Kuinka paljon kilojen luuletta vaikuttavan ponnistuskorkeuteen. Minulla on ylimääräistä n.5kg jos vertaa pituuteen 170/75. Pomppu on n.65cm. Paljonkon paranisi pelkällä laihduttamnisella jos sais 5kg pois?

3

732

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Joblin

      Pelkällä laihduttamisella pomppusi putoaa! Laihduta siten että pidät yllä sen verran pomppu-ja punttitreenejä ettei jalat "kuihdu". Itse olin leikkauskierteessä ja kun aloin uudestaan pelaamaan, painoa oli kertynyt "kivasti". Laihdutin sitten 20kg rapiassa 3kuukaudessa, mutta yllätykseksi pomppuni oli pudonnut 15cm tämän kuurin aikana. Joten järjen kanssa kannattaa edetä.

      • Harrastaja

        jep reenaan koko ajan ja yritän laihduttaa samalla ja olen laihtunut jo n.4kg eli painoni kävi n80kg. Mut onko ollut kellään vastaavaa kokemusta ponniskorkeuden paranemiseen kun paino putoo


      • raksu
        Harrastaja kirjoitti:

        jep reenaan koko ajan ja yritän laihduttaa samalla ja olen laihtunut jo n.4kg eli painoni kävi n80kg. Mut onko ollut kellään vastaavaa kokemusta ponniskorkeuden paranemiseen kun paino putoo

        Ihan selkee juttu: Samalla voimalla tehty työ ja kevyempi kappale nousee korkeammalle!

        Fysiikan peruslaki: F=ma. Jos massa pienenee ja voima pysyy samana, niin kiihtyvyys kasvaa!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis

      Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu
      Maailman menoa
      467
      4054
    2. Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä

      Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä
      Jälleensyntyminen
      318
      1692
    3. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      116
      1526
    4. En kadu sitä, että kohtasin hänet

      mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n
      Ikävä
      89
      1474
    5. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      99
      1408
    6. Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..

      ...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n
      Ikävä
      60
      1375
    7. Lapuan sanomissa käy rytinä

      Pistivät sitten päätoimittajan pihalle
      Lapua
      52
      1316
    8. Helena Koivu : Ja kohta mennään taas

      Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      98
      1235
    9. Oot ihana

      Toivottavasti nähdään sattumalta jonain kesäpäivänä♥️🥺🫂
      Ikävä
      44
      1079
    10. Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."

      Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa
      Tv-sarjat
      34
      1078
    Aihe