Mistä voi johtua ettei laihdu vaikka harrastaa viikolla n.5-10h liikuntaa (sis.erilaisia jumppia mm.pumppi,stepit Ym). Ruokavalioon kuuluu enimmäkseen maitorahkaa ja marjoja. 1-2 viipaletta leipää päivässä ja 0-1 lämmin ateria päivässä... Voiko johtua liian vähästä ravinnosta? Kuullostaa oudolta, silloinhan sen painon pitäisi laskea kun syö vähän..
Liikuntaa paljon ja silti ei laihdu
liikuntaarakastava
2
62
Vastaukset
- Ootko homo?
Kannattaa juoda paljon vettä ja syödä kuitupitoista ruokaa. Lenkkeily kannattaa. Kuinka kauan olet yrittänyt laihduttaa, aattelin vaan ettei sitä ihan paris pöiväs laihdu ja jotku laihtuu hitaammin kuin toiset.
- liikuntaarakastava
Ei ole kyse parista päivästä.. OK pitää koittaa juoda enemmän vettä ja panostaa kuitupitoiseen ruokaan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten2943286Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?2022908Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en712504Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.2241969Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"151398Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?421371Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41327Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on241308Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu511267Nesteen bensapumput pois, tilalle latausasemat
Näin se maailma muuttuu, kun Suomessakin liikenneasemat lopettavat polttoaineiden myynnin ja tarjoavat enää sähköä autoi1631252