Mistä voi johtua ettei laihdu vaikka harrastaa viikolla n.5-10h liikuntaa (sis.erilaisia jumppia mm.pumppi,stepit Ym). Ruokavalioon kuuluu enimmäkseen maitorahkaa ja marjoja. 1-2 viipaletta leipää päivässä ja 0-1 lämmin ateria päivässä... Voiko johtua liian vähästä ravinnosta? Kuullostaa oudolta, silloinhan sen painon pitäisi laskea kun syö vähän..
Liikuntaa paljon ja silti ei laihdu
liikuntaarakastava
2
150
Vastaukset
- Ootko homo?
Kannattaa juoda paljon vettä ja syödä kuitupitoista ruokaa. Lenkkeily kannattaa. Kuinka kauan olet yrittänyt laihduttaa, aattelin vaan ettei sitä ihan paris pöiväs laihdu ja jotku laihtuu hitaammin kuin toiset.
- liikuntaarakastava
Ei ole kyse parista päivästä.. OK pitää koittaa juoda enemmän vettä ja panostaa kuitupitoiseen ruokaan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1266400Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3766195Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie716183Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3443992Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1482415Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.42355Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1311456- 131299
- 1871128
- 64960