Paprika-Lohikyljykset:

täpä

4 Lohikyljystä 150g
1/2 dl vastapuristettua sitruunanmehua
1 tl sinappia, 1/2 tl Suolaa

KASTIKE:
1 punainen paprika
1 1/2 dl maustamatonta jugurttia
1 1/2 dl kevyttä ranskankermaa
1 tl kuivattua rakuunaa
1/2 -1 chilipippuria
ripaus suolaa
tuoretta rakuunaa tai tilliä koristeeksi.

1. Levitä alumiinifolio grillin tai uunin pelille. sijoita se uunin keskiosaan. Säädä uuninlämpötila kuumimpaan asentoon.

Sekoita sitruunamehu, sinappi ja suola yhteen,voitele lohipalat seoksella ja peitä ne kelmulla.
Sesota jääkaapissa 10 min.

Paahda paprikaa grissä ja hienonna se hyvin yleiskoneella tms. Lisää jogurtti,ranskankerma, rakuuna, chili ja suola.
Sekoita ainekset tasaiseksi kastikkeeksi.

Nosta lohifileikkeet kuumaan uuniin ja grillaa 3 min molelelmilta puolilta.

Jaa kastike lautasille jaq nosta leikkeet päälle. Koristele rakuunanoksilla tai tillillä ja tarjoa heti. Voit täydentää annokset esim: keitetyllä parsalla ja perunoilla.

Kaikeen tähän menee aikaa n.20min.

1

179

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nainen

      Ihan kiva

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nuorille miehille ei kelpaa enää paljon käytetty nainen

      "En ikinä huolisi mitään kyläpyörää", Tomi täräyttää TikTokissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/27182b8f-7759-49d0-8
      Sinkut
      313
      2956
    2. Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita

      Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko
      Maailman menoa
      198
      2804
    3. Marinin hallituskaudella Suomen BKT sentään kasvoi

      Tämä ns. kauhukabinetti ei ole saanut aikaan kuin vahinkoa. Otti ennätysvelat rikkaiden veroalennuksiin ja sai työttömyy
      Maailman menoa
      53
      2405
    4. Drone-epäily Uudellamaalla

      Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html
      Maailman menoa
      166
      1484
    5. Oho! Martina Aitolehti teki radikaalin hiusmuutoksen - Uskaltaisitko itse?

      Martina Aitolehti on menestyvä yrittäjä. Nyt hän on mukana Erikoisjoukot-realityssä. Erikoisjoukoissa Aitolehti nähdään
      Kotimaiset julkkisjuorut
      52
      1209
    6. Loppuiko MTV3 näkymästä? Vinkki, miten näet mm. Salatut elämät jatkossa

      MTV:n maksuttomien tv-kanavien (MTV3, MTV Sub, MTV Ava) näkyvyys Elisan palveluissa päättyi 12.5.2026. Tämä aiheutti har
      MTV3
      17
      1202
    7. 58
      873
    8. Muistatko? Pete Parkkonen kohahdutti intiimillä videolla - Katso se tästä!

      Pete Parkkonen sai kohujulkisuutta Kohta sataa -videolla. Nyt Parkkonen voi kohahduttaa Euroviisuissa ainakin silloin, j
      Kotimaiset julkkisjuorut
      13
      854
    9. Kullannuput kaahas Stopintakaa ja kolari...

      Tätä se mun uneni tiesi...
      Ilmajoki
      19
      799
    10. 77
      784
    Aihe