Paprika-Lohikyljykset:

täpä

4 Lohikyljystä 150g
1/2 dl vastapuristettua sitruunanmehua
1 tl sinappia, 1/2 tl Suolaa

KASTIKE:
1 punainen paprika
1 1/2 dl maustamatonta jugurttia
1 1/2 dl kevyttä ranskankermaa
1 tl kuivattua rakuunaa
1/2 -1 chilipippuria
ripaus suolaa
tuoretta rakuunaa tai tilliä koristeeksi.

1. Levitä alumiinifolio grillin tai uunin pelille. sijoita se uunin keskiosaan. Säädä uuninlämpötila kuumimpaan asentoon.

Sekoita sitruunamehu, sinappi ja suola yhteen,voitele lohipalat seoksella ja peitä ne kelmulla.
Sesota jääkaapissa 10 min.

Paahda paprikaa grissä ja hienonna se hyvin yleiskoneella tms. Lisää jogurtti,ranskankerma, rakuuna, chili ja suola.
Sekoita ainekset tasaiseksi kastikkeeksi.

Nosta lohifileikkeet kuumaan uuniin ja grillaa 3 min molelelmilta puolilta.

Jaa kastike lautasille jaq nosta leikkeet päälle. Koristele rakuunanoksilla tai tillillä ja tarjoa heti. Voit täydentää annokset esim: keitetyllä parsalla ja perunoilla.

Kaikeen tähän menee aikaa n.20min.

1

188

Äänestä

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nainen

      Ihan kiva

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

      Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
      Maailman menoa
      155
      1037

    2. En jaksa

      Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene
      Ikävä
      44
      707

    3. Kissa eli kivuissa useita viikkoja

      Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.
      Tuusniemi
      127
      651

    4. Minkälainen nainen

      Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi
      Ikävä
      23
      638

    5. Yksi asia sen esti

      Etten antanut meille mahdollisuutta
      Ikävä
      43
      617

    6. Okei, eli olet rakastunut

      Hyvä sinä, niin minäkin.
      Ikävä
      67
      605

    7. Martinan mauton tyyli

      Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää
      Kotimaiset julkkisjuorut
      160
      565

    8. Jos meillä olisi yhteinen koti

      Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal
      Ikävä
      51
      547

    9. Arvaako kukaan?

      "Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni
      Haapavesi
      34
      544

    10. Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta

      Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et
      Ikävä
      34
      518
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt