Paprika-Lohikyljykset:

täpä

4 Lohikyljystä 150g
1/2 dl vastapuristettua sitruunanmehua
1 tl sinappia, 1/2 tl Suolaa

KASTIKE:
1 punainen paprika
1 1/2 dl maustamatonta jugurttia
1 1/2 dl kevyttä ranskankermaa
1 tl kuivattua rakuunaa
1/2 -1 chilipippuria
ripaus suolaa
tuoretta rakuunaa tai tilliä koristeeksi.

1. Levitä alumiinifolio grillin tai uunin pelille. sijoita se uunin keskiosaan. Säädä uuninlämpötila kuumimpaan asentoon.

Sekoita sitruunamehu, sinappi ja suola yhteen,voitele lohipalat seoksella ja peitä ne kelmulla.
Sesota jääkaapissa 10 min.

Paahda paprikaa grissä ja hienonna se hyvin yleiskoneella tms. Lisää jogurtti,ranskankerma, rakuuna, chili ja suola.
Sekoita ainekset tasaiseksi kastikkeeksi.

Nosta lohifileikkeet kuumaan uuniin ja grillaa 3 min molelelmilta puolilta.

Jaa kastike lautasille jaq nosta leikkeet päälle. Koristele rakuunanoksilla tai tillillä ja tarjoa heti. Voit täydentää annokset esim: keitetyllä parsalla ja perunoilla.

Kaikeen tähän menee aikaa n.20min.

1

132

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nainen

      Ihan kiva

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      39
      4612
    2. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      52
      2151
    3. Milli-helenalla ongelmia

      Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell
      Kotimaiset julkkisjuorut
      252
      1641
    4. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      115
      1639
    5. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      262
      1620
    6. Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni

      Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ
      Sysmä
      91
      1148
    7. Kun näen sinut

      tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain
      Ikävä
      48
      1123
    8. Löydänköhän koskaan

      Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲
      Ikävä
      133
      1107
    9. Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.

      Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht
      Maailman menoa
      267
      1077
    10. Yhdelle miehelle

      Mä kaipaan sua niin paljon. Miksi sä oot tommonen pösilö?
      Ikävä
      67
      1073
    Aihe