KATSOKAA

No hust ja hust!

Lisää toki mukaan kotimaisia juureksia ja vihanneksia. Esim. valkokaali ja porkkana eivät paljoa maksa ja antavat hyvinkin paljon ravinteita einesten oheen.

Tee vaikka raastesalaatti valkokaalista, porkkanasta ja sipulista pyttipannun oheen - vähän sitruunan mehua ja öljyä sekaan niin saat maukkaan ja terveellisen lisän halvalla eli alle eurolla.

Köyhyys ei tarkoita huonoa syömistä vaan laiskuus ja osaamattomuus. Osta esim. torino-pastaa ja keitä sitä jauhelihan seuraksi ja vähän edellämainittua raaka-salaattia, niin siinä sinulla on tasapainoinen ja täyttävä ateria ja eikä maksa paljon.

en jaksa keittää mitään !

No jos noin laiska on niin sitten on paree kuolla ravinneköyhään safkaan. Pastan keittäminen tuskin kauhiasti energiaa vie ja muutama raaka-kasvis einesaterian oheen tekee ateriastasi huomattavasti terveellisemmän.

banaaneja, saa vitamiineja , vatsa täyttyy, jo pilantumaisillaan olevat banaanit ei maksa juuri mitään. Leipäjonoon, saa veraistukea, seuraa

No kyllä tuollainen työttömälle laiskalle välttää, et kuitenkaan paljoa muuta tee, kun makaat sohvalla.
Miksi kirjoitat isoa tekstiä, tuntuuko se jotenkin tehokkaammalta ?

Jos kerta olet työtön niin luulis löytyvän aikaa muuhukin kun hakea kaupasta valmis pyttäri. esim tehdä se itse -ei luoja laiskoja elätä

Helppo itsetehty ruoka
Pakastekala uunivuokaan, päälle mausteita ja juustoraastetta, hiukan kermaa.
200 asteeseen 1 tunti.
Perunat kiehumaan kun kala on ollut puoli tuntia uunissa.
Kahdelle hengelle.