Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tuntuu etten kasva kunnolla

    Syön 2920 kalorii treenipäivinä ja ei treeni 2700kalorii koska palkkarin jätän pois..

    Pitänee lisätä kaloreita..

    Onko jotain toimivaa kalorilaskuria ?
    596
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    No ei varmaan dietti kaloreilla kasva...

    Äänestä

    No ainakin olet laskenut palautusjuomasi kalorit väärin ;) Puolessa litrassa kevytmaitoakin on jo yksistään 230 kilokaloria. Ja tuohon vielä jauheet päälle.

    Äänestä

    Ehkä syöt liian vähän? Olen alle 60 kg nainen ja syön 3000-4000 kcal päivässä. Eikä ole läskiä vaan lihasta. Tosin liikun muutenkin paljon punttitreenin lisäksi, sekin kuluttaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    op.op kirjoitti:

    Syön 2920 kalorii treenipäivinä ja ei treeni 2700kalorii koska palkkarin jätän pois..

    Pitänee lisätä kaloreita..

    Onko jotain toimivaa kalorilaskuria ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu