Onko meditaatio teknisessä mielessä ajatusten prosessoimatta/käsittelemättä jättämistä...?? Tällänen tuli mieleen kun yritin ymmärtää meditaatiota...Olenko väärässä..?
Meditaatio teknisesessä mielessä....
2
89
Vastaukset
- diipa
Olen ymmärtänyt että siinä ollaan tarkkailijana, annetaan ajatusten mennä samaistumatta niihin. Vähitellen alkaa oleellinen hahmottua sieltä ajatusvirrasta.
Muuten kuvauksesi on mielestäni oikein. - 5+4
Ajatusmeditaatio:
Tarkkaillaan ajatuksia ja tuntemuksia muttei mennä niiden mukana tai jäädä niitä ajattelemaan. Meditaatiossa ei pakoteta mieltä olemaan ajattelematta, koska sellainen lisää jännityksiä.
Sitten kun joskus voit olla luonnollisesti kokonaan pyörittämättä ajatysmyllyä ja mielesi on hiljaa, niin olet tullut omaksi itseksi. Tätä sanotaan Itseksi. Pelkästään tarkkailet ilman sanoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1305045- 323177
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O161827Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak221790Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.191655Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta711501Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt111275Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111266Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi191257Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni161247