Uintihan on yksi parhaista kuntoilumuodoista ylipainoiselle, mutta en yksinkertaisesti kehtaa mennä juuri koskaan uimahalliin. Olen entinen kilpauimari ja nykyisin uin sellaisella 3 km/ 1h vauhdilla silloin kuin uskaltaudun hallille. En vain nykyään kehtaa mennä hallille koska painan 113 kg ja olen 186 pitkä. En kehtaa näyttää läskejäni kenellekkään.
Viimeksi painoa pudottaessa kehtasin kyllä mennä hallille vaikka painoin 127 pahimmillani, mutta nykyään en enään. Tauko uinnissa tuli loukkaantumisen takia jonka seurauksena otin 10 kiloa lisää painoa päätyessäni nykyiseen 113 kiloon. En tiedä mikä on tullut etten enää kehtaa mennä hallille.
En kehtaa mennä uimahalliin
pläski
6
581
Vastaukset
- veli ponteva
Mukaan vaan. Itsellä on ylipainoa jonkun verran 182 100kg. Siis hetkonen ethän sä ole edes mikään norsu :) Kuule siellä on meitä paljon lihavampia ihmisiä ja uimisella ne kilot lähtee kivasti. Mukaan vaan ja myös ne oikeasti lihavat. Itsellä menee se kilsa kivasti 4 kertaa viikossa. Viellä en ole uskaltanut lisätä matkaa mutta kohta vois nostaa sinne 1.5 kilsaan.
Eilen just katoin kadehtien kun yksi tukeva nainen ui ihan järjetöntä vauhtia näytti tekniikka todella hyvältä tai kevyen oloisesti meni.- läsäkasaa
Tekniikastahan se uinti on kiinni ei kiloista. Meikäki painaa kuin norppa menemään, vaikka mitat on 117 kg / 184 cm. Viime aikoina on ollut matkat semmoista 3.5 kilsaa ja aikaa tunti. Viimeksi vetasin vähän pidemmän uinnin 4.5 kilsaa, mut aikaaki meni toista tuntia.
- Älä jätä uintia väliin!!
Ei sitä omien läskien takia kannata jättää uimatta! :) Itse harrastan kilpauintia joukkueessa 2.45h,4krt viikossa ja meidänkin ryhmässä on pari aika ylipainoista, mutta eivät he piilottele läskejään, päin vastoin. Uivat omaa tahtiaan, ja välillä pitävät 5-10:
kin min taukoa kesken harkkojen. Itse olen vähän rotevampi, mutta en ylipainoinen enkä läski. ;) - Ksbfiheb
Hallillahan ne ihavat juur on.. Sekaan vaan!
- oebvir
Mua ei haittaa kiloni(olen kuiteski vielä normaalipainossa) vaan vaikea selluliittiongelma. Harrastan paljon liikuntaa, olen aina harrastanut, silti on pahat selluliitit.
Enkä nyt tarkoita laihojen "mukaselluliitteja" vaan OIKEASTI iho on kuin kuun pintaa reisissä ja pepussa. Kosmetologi sanoi että on vaikea selluliitti. Siispä en käy enää. Viimeksikin jo reilu vuosi sitten,vaikka olin muuten vielä hoikemmassakin kunnossa huomasin että ihmiset vahtaa... - hah haha
Aloitus on naurettava.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht2103879Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii632465Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3912306- 472233
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua321531Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul5151295Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em931271- 561257
- 721186
Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles1251136