Voinko harrastaa kevyttä ja huoltavaa (syke 100-120)kuntopyöräilyä,kun epäilen olevani yli kunnossa? Nopeuttaisiko Se palautumistani? Viikon päästä inttiin...
Vastaukset 2
- JuutalaisetOvatRotu
Todennäköisesti ei kannata.
- spaceri
Vähän epäilen minäkin harjoittelun kannattavuutta. Ylikunto voi merkitä että autonominen hermosto ei toimi oikein. Sympaattinen ja parasympaattinen hermosto. Flegmaattinen olo tai stressaantuntut, ylikierroksilla käyvä hermosto.
Lepäile vain, ja koeta keksiä muuta tekemistä ja ajateltavaa.
Mikähän auttaisi? Saunominen, hieronta... meditaatio, jos sellaisesta olisi kokemusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 831049
- 73882
Jasmin Vähäkangas paljastelee
Eilinen päivä on heillä kulunut biitsillä niin silloin tuo äiti ihminen on intoutunut paljastelemaan kunnolla. Laittanut109637- 43585
- 47582
- 30552
Kangaskylän alkoholi-hurjastelijat
Oppi olkoon että autollessa etanoli kuuluu pääasiassa 95 E10 polttoaineseen, siihenkin vain enimmillään 10% vahvuisena t4536Miehet lähtevät itse pois deittailumarkkinoilta
Ovat saaneet tarpeekseen naisista. Tyypillisin poistuja on: Koulutettu, työssäkäyvä, etsii pitkäaikaista parisuhdetta.164533Olen pahoillani mies ihan kaikesta
Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on61525Oikea nainen
On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t136518