Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kokemuksia penikoitten auki repimisestä?

    Hierojani ehdotti penikoitten hoitoon "auki repimistä". Onko kellään kokemuksia ja mitähän riskejä asiaan sisältyy?
    51208
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Aika vahvasti sanottu hierojalta! Kannattanee kuitenkin ensin kysyä myös asiantuntevalta urheilulääkäriltä.

    Äänestä

    Olen kuullut kaverilta, että erittäin kivuliaasta operaatiosta olisi kyse. "Auki repiminen" oli loppunut hierottavan käskystä heti alkuunsa ja loppu aika oli hierottu hartioita.

    Äänestä

    • Hankalissa tapauksissa kiristäviä lihaskalvoja on operoitu leikkauksessa. Homma on varsin yksinkertainen, pienestä viillosta säären puolivälissä leikataan lihaskalvo auki alas ja ylöspäin. On muuten jouduttu tekemään joillekin telinevoimistelijoille kyynärvarsiin! Jos tilanne on todella paha, juttelisin ensinnä juoksuasioihin perehtyneen ortopedin/liikuntalääkärin kanssa. Hierojan paljain käsin tekemä käsittely tuntuu aika hurjalta.

      Äänestä

    Penikoitten "auki repiminen" on vain sanonta toimenpiteelle, jossa hierotaan kiinnikkeitä, jotka ovat muodostuneet sääriluun ja lihaskalvon väliin. Toimenpide on kivulias, mutta ammattilaisen suorittamana riskitön. Penikoitten hierominen auttaa lievemmissä tapauksissa. Kannattaa kokeilla myös vaihtolämpökylpyjä (kuumaa ja kylmää vuorotellen oireilevalla alueelle).

    Äänestä

    • sieltä löytyy apua penikoitten hoitoon ...unohda auki repiminen , riittävästi jo pilattu juoksijoiden työkaluja väärin hoitaen...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Maantiekiitäjä kirjoitti:

    Hierojani ehdotti penikoitten hoitoon "auki repimistä". Onko kellään kokemuksia ja mitähän riskejä asiaan sisältyy?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu