Voin korvaaminen leivonnassa?

Voihan sen korvata mutta maussa tuntuu. Jos haluaa laihduttaa niin ei kannata leipoa herkkuja.
Kokeilin aikoinaan kevytleivontaa mutta en saanut aikaiseksi mitään todella hyvää. Maku ja rakenne kärsivät.
Öljyä noin 1,5 dl riittää koska öljy on 100% rasvaa.

Suosittelen leipomaan sellaista johon voita ei tule. Kuivakakuissa vaahdotetaan muna ja sokeri, lisätään jauhot eikä rasvaa tarvita. Vähärasvaisia leivontaohjeita on netti täynnä joten hakemaan vaan. Öljyssä on kaloreita yhtä lailla kuin voissa joskin terveellisempää rasvaa.

Itse aloittaisin sillä, että korvaisin voin jollakin kaupan kevyt-rasvaseoksella, joka sopii leivontaan.

Ei kannata käyttää leivonassa mitään kevyt tuotteita. Maku on ihan yök.

Kun leivot leivo ihan margariinilla tai voilla.
Se lihottaa jos/ kun ei osaa pitää rajaa hyvän syönnillään.
Sitähän voi sitten liikkua enemmän, jos on mässäillyt enemmän.

Rajansa kaikella.:)

Pullataikinan voi tehdä ilman voita ja pullatkin on toisenlaisia, kuin voissa leivotut.
Pullataikinaan voin tilalle öljyä tai pullomargariinia.
Pullat on paljon pehmeämpiä, kuin jos ne tekisi voihin.

Osan voista voi korvat omenahillolla. Toimii.