Rustovaurio

Urheiluhullu

Minulla on todettu rustovaurio ilmeisesti raskaan työn, urheilun ja perimän aiheuttama. Tämän johdosta polvet alkaneet oireilemaan, niin, etten pysty esim. juoksemaan. Tällä hetkellä oikea polvi turvoksissa, ollut jo yli kuukauden ajan. Hoitokeinoksi ortopedi määrännyt pyörällä polkemista joka päivä 25 kilsaa puolen vuoden ajan, rinnalla lääkitys: Glucadol 400mg 3 tabl. vuorokaudessa. Polvien pitäisi kuulemma tämän jälkeen olla juoksukunnossa. Toiveikkaana olen aloittanut em. kuntoutuksen pari viikkoa sitten turvotuksesta huolimatta. Onko kellään vast. kokemusta? Lisäneuvoja kiitollisena odottelen.

0

59

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Haluaisitko nähdä

        Hänet alastomana?
        Ikävä
        74
        3520
      2. Hilirimpsistä

        Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
        Ikävä
        201
        2942
      3. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

        Elämä ei oo peli 😔😟
        Ikävä
        25
        2830
      4. Älä elättele

        Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
        Ikävä
        49
        2718
      5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

        Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
        Ikävä
        22
        2624
      6. Kuule rakas...

        Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
        Ikävä
        41
        2425
      7. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

        On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
        Kotimaiset julkkisjuorut
        237
        2024
      8. Törmättiin tänään

        enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
        Ikävä
        24
        1857
      9. Vieläkö sä

        Rakastat mua?❤️😔
        Ikävä
        42
        1763
      10. Kela valvoo lasten tilejä.

        Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
        Yhteiskunta
        160
        1684
      Aihe