Kreatiini asiaa

Tilasin tuommosen purkin ja siinähän on paljon muutakin kuin kreaa---

tuote sisältää nämä-------------



Sisältö /annos (2 kapselia)
Ainekset:
Creatine Factor
Kreatiinifosfaatti 1000mg
Dekstroosi 100mg
ATP Factor
Kalsiumpyruvaatti 150mg
Tyrosiini 50mg
Sitrulliini malaatti 50mg
Arginiini AKG 20mg
NADH 10mcg
BCAA
Isoleusiini 10mg
Valiini 5mg
Leusiini 5mg
Liivate, herajauhe (maidosta), dikalsiumfosfaatti, magnesiumstearaatti, titaanidioksidi, klorofyllikuparikompleksi.

Allergiatietoa: sisältää maitoa. Valmistetaan tiloissa joissa käsitellään myös äyriäisiä, kananmuaa, maapähkinöitä ja soijaa.

ja tuote on tämä---

http://www.fitnesstukku.fi/5/fi/artiklar/brutal-cre-atp-120-tablettia?gclid=CLqruZmT57wCFYiQcgodkQsAWQ

Ostin tuon sillä mielin kun siinä on arginiinia ja sitrulliinia niin josko sillä sais vähän pumppiakin! Kysymys on kumminkin se että korvaako tuo tavallisen kreatiini monohydraatin? Mulla on tavan kreaakin itsellä ja ajattelin vetää krea kuurin niin voinko tehdä näin että tuon lisäksi otan tankkaus vaiheen eli 4krt päivässä 5g kreaa 5päivää ja sitten 5g päivittäin. VAI pitäskö tehdä niin että kun tuossa kun on kreaa niin ottas esim. monohydraattia lisänä tankkausvaiheessa vaan 2 tai 3 kertaa päivässä! VAI ajaako tuo brutal cre-atp koko kreatiini tarpeen että se riittää yksistään eikä tarvita edes tankkausta vaan nuo 2 kapselia päivässä? Semmonenki tietenki on varmaan yks vaihtoehto liekkö myös järkevin että syö yksistään ensin tuon purkin tyhjäksi ja sitte pitäs pienen tauon ja sen jälkeen tempasis krea kuurin oikealla kreatiinilla?
086
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


erilaiset kreatiinit kirjoitti:

Tilasin tuommosen purkin ja siinähän on paljon muutakin kuin kreaa---

tuote sisältää nämä-------------



Sisältö /annos (2 kapselia)
Ainekset:
Creatine Factor
Kreatiinifosfaatti 1000mg
Dekstroosi 100mg
ATP Factor
Kalsiumpyruvaatti 150mg
Tyrosiini 50mg
Sitrulliini malaatti 50mg
Arginiini AKG 20mg
NADH 10mcg
BCAA
Isoleusiini 10mg
Valiini 5mg
Leusiini 5mg
Liivate, herajauhe (maidosta), dikalsiumfosfaatti, magnesiumstearaatti, titaanidioksidi, klorofyllikuparikompleksi.

Allergiatietoa: sisältää maitoa. Valmistetaan tiloissa joissa käsitellään myös äyriäisiä, kananmuaa, maapähkinöitä ja soijaa.

ja tuote on tämä---

http://www.fitnesstukku.fi/5/fi/artiklar/brutal-cre-atp-120-tablettia?gclid=CLqruZmT57wCFYiQcgodkQsAWQ

Ostin tuon sillä mielin kun siinä on arginiinia ja sitrulliinia niin josko sillä sais vähän pumppiakin! Kysymys on kumminkin se että korvaako tuo tavallisen kreatiini monohydraatin? Mulla on tavan kreaakin itsellä ja ajattelin vetää krea kuurin niin voinko tehdä näin että tuon lisäksi otan tankkaus vaiheen eli 4krt päivässä 5g kreaa 5päivää ja sitten 5g päivittäin. VAI pitäskö tehdä niin että kun tuossa kun on kreaa niin ottas esim. monohydraattia lisänä tankkausvaiheessa vaan 2 tai 3 kertaa päivässä! VAI ajaako tuo brutal cre-atp koko kreatiini tarpeen että se riittää yksistään eikä tarvita edes tankkausta vaan nuo 2 kapselia päivässä? Semmonenki tietenki on varmaan yks vaihtoehto liekkö myös järkevin että syö yksistään ensin tuon purkin tyhjäksi ja sitte pitäs pienen tauon ja sen jälkeen tempasis krea kuurin oikealla kreatiinilla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu