Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    oisko treeni vinkkei peppuun ;)

    Tavote ois treenata peppuu pienemmäks ja kiinteemmäs. Miten kannattaa treenata et tulokset näkyy nopeesti ;)
    3144
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mut tuollahan on ohjeita siihem että miten saa pepun isoksi. Kuka nyt edes haluaa pienen pepun? Muhkea peppu on muotia. Erityisesti lihaksilla muodokkaaksi saatu terhakka peppu. Itselläni liian litteä pepa, joten ohjeet kyllä sopivat minulle. Mutta siis ei niillä peppua saa pienemmäksi. Jos pepussa on läskiä, niin sehän lähtee sitten laihduttamalla. Toki lihaskuntoliikunta on tärkeää laihduttajallekin.

    Äänestä

    • Aloittaja halusi pebaa kiinteämmäksi. Valitettavasti kiinteä peba tarvii kiinteitä lihaksia -> lihaskuntoharjoittelua. Kiinteää takapuolta ei saa vain laihduttamalla.

      Peppu ei kasva isoksi ellei syö, kunnon lihaskasvu vaatii energiaa. Joten noita ohjeita voi soveltaa, vaikka ei isoa takapuolta tahtoisikaan.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    bebbubienex kirjoitti:

    Tavote ois treenata peppuu pienemmäks ja kiinteemmäs. Miten kannattaa treenata et tulokset näkyy nopeesti ;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu