Tuttu lääkäri kertoi soijasta keskusteltavan lääkärien joukossa. Kuten jo uskottua se auttaa vaihdevuosissa olevia naisia. Mutta, mutta, jos sitä käytetään proteiininlähteenä ja maidonkorvikkeena vauvoille ja lapsille, pitäsi olla tarkkana.Se voi nimittäin aikaistaa puberteettia, jolloin hormonituotanto ja mm. kuukautiset tytöillä alkavat aikaisemmin. Joku voi kysyä mitä haittaa tästä on.Monissa kehitysmaissahan, joissa syödään paljon nimenomaan soijaa, tytöt kypsyvät varhemmin.Pituuskasvultaan nämä ihmiset ovat lyhyempiä kuin sekaravinolla kasvaneet. Mutta vaikkei tästä periaatteesta koituisi siis muita haittoja, kuinka moni haluaa tätä kohtaloa omille lapsilleen?
soijan
hormoonit
6446
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tuo oheinen väittää aika vähin perustein soijan olevan muka epäterveellistä "hormonien" takia. Eläintuotteiden syönti muuten aikaistaa puberteettia paljon reippaammin. Esim. USA:ssa karjalle syötetään paljon kasvuhormoneja.
Sitäpaitsi nautojen IGF-1 hormoni on samanlainen kuin ihmisellä muutenkin. Maito on täydellinen systeemi siirtää nuo kasvuhormonit vasikkaan (tai ihmiseen).
Noihin "kehitysmaatilastoihin" suhtaudun ite aika varauksella. Näissä maissa eläintuotteiden kulutus näet on nykyään kovassa kasvussa.
Got milk!
Millä tavoin lääketieteellisessä tiedekunnassa opiskellut lääkäri voisi olla vähin perustein liikkeellä? Väitätkö kenties itse osaavasi perustella asiat paremmin? Aika heikolta näytti, mutta niinhän ovat kaikki perustelutkin veganismista. Siinähän puhutaan nimenomaan olettamuksia muitten "mutu"-tuntumalla miksi syödään vain kasviksia, eikä taustalla ole mitään tieteellistä faktaa. Soijan hormoonit ovat hyvin tehokkaita, niitä suositellaan jo vaihdevuosiongelmista kärsiville naisille. Ajatteletko kenties ettei sama aine toimisi, kielteisellä tavalla, myös teinillä?
Niin. Miksi aina vetää Jenkit mukaan kaikkeen? Aika onnetonta perustelua.
Kasvissyönnille on paljon tieteellisiä perusteluja.
Itse asiassa eläintuotteita valmistava teollisuus varmaan joutuisi jo yleisesti aika lailla selittelemään väitteitään koskien tuotteidensa terveellisyyttä. Siis jos eivät globaalissa mittakaavassa suoltaisi (Hmm. kiinnostava termi tähän)miljardeja euroja vuosittain tuotteidensa markkinointiin. Markkinointiin, johon kuuluu ilmaisesitteet yms. ravitsemuksen asiantuntijoille. Miltä alueelta haluat tieteellistä tutkimusta kasvissyöntiin liittyen? Sanopa niin sitä varmaan löytyy.
Osaanko perustella ravitsemuskysymyksiä paremmin kuin lääkärit? Se ei ole aivan niin vaikeaa kuin aluksi luulisi. Lääkäreiden koulutus ravitsemuksessa ei yleensä ole kaksinen.
Jenkit taas tulevat mukaan luonnostaan. Heillähän on tämä varsin "raadollinen" SAD so. amerikkalainen standardiruokavalio.
Katsohan tuo "soijahormonijuttu" on rakennettu melko hataralle eläinkoeperustalle. Esimerkiksi DuPontin yliopiston K.O.Kline (MD) sanoo että eri hormonit vaikuttavat eri lajeihin eri tavoin.
Eläinkokeilla on omat rajoituksensa. Soijan terveellisyydestä tosin on paljonkin näyttöä.
Nimittäin tutkimuksissa on kyllä todettu aivan päinvastoin. Se on kyllä totta että soijan on todettu auttavan vaihdevuosissa, mutta kaikki muu onkin sitten yleisen tiedon vastaista. Kun on tutkittu kasvissyöjäperheitä, erityisesti vegaaniperheitä, on todettu että lapset varttuvat hieman hitaammin fyysisesti ja yleisestikin jäävät hieman lyhyemmiksi (tämä oli siis totta). Tutkijat ovat kuitenkin pitäneet tätä positiivisena, sillä aikainen pubertiteetti on haitallinen asia ja pituuskasvunkin on epäilty johtuvan mm. hormooneista joita käytetään USA:ssa (ja sitä kautta myöskin pikaruuassa meillä). Onko sitten hirveä pituus kaikkien unelma? Ei. Itse olen vain puolimetrinen, mutta tulen silti ihan hyvin toimeen. Pituuskasvuni ei johdu vegaaniudesta, vaan olen aina ollut lyhyempi.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=2771551&dopt=Abstract
Jopa American Dietetic Association, joka tällä hetkellä melkeinpä ohjeistaa koko muuta maailmaa (eli Suomenkin suositukset ovat sieltä lähtöisin) on hyväksynyt täysin lasten vegaaniruokavalion ja pitää sitä aivan terveellisenä vaihtoehtona kunhan se on hyvin tasapainotettu. (Valitettavasti artikkeli vaatii nykyisin rekisteröinnin, mutta näet että se on olemassa alhaalla olevasta sivusta..) Mutta aina kun on kyse lasten terveydestä täytyy ruokavalion olla terveellinen. Myös sekasyöjän tarvitsee huolehtia yleensä erikseen mm. D-vitamiinista ja ehkä jopa kalsiumista lasten kohdalla. Lisäksi uusien tutkimusten mukaan mm. maidon on todettu haittaavan luiden kasvua ja jopa aiheuttavan osteoporoosia. Liikunta toki auttaa luiden vahvistamisessa, mutta kaikkea sekään ei voi korvata. Jos mietit tarkemmin, huomaat että maissa joissa käytetään eniten maitotuotteita myös esiintyy eniten osteoporoosia. Haluatko lapsillesi sitten mieluummin sellaisen vaihtoehdon? Mitä ehdottaisit lapselle soijan vaihtoehdoksi esimerkiksi maidoksi? Vegaaniäidit imettävät lapsiaan suhteellisen pitkään yleensä. Vegaanipiireissä suositukset liikkuvat kahdesta kolmeen vuoteen. Yli kaksi vuotta on myös nykyisin mm. Unicefin suositus, mutta Suomessa edelleenkin yleisesti imetetään vain puoli vuotta jos sitäkään (yleensä äidit tulkitsevat tuon Unicefin toivomuksen niin että sitä pitäisi "totella" vain köyhissä maissa, tutkimuksissa on kuitenkin havaittu että pitkäaikainen imetys on huomattavasti terveellisempää vauvalle ja taaperoimetystä suositellaan todella lämpimästi myös länsimaisille naisille). Eli, voisi olettaa että suomalaiset vegaaniäidit imettäisivät ja antaisivat näin paremman alun lapsilleen.
http://www.lapsiperhe.net/imetystukilista/faq/newman_taaperoimetys.php
Toki, kuten mitä tahansa muutakin tuotetta, kannattaa soijaakin käyttää kohtuudella. Etenkin lapsille tärkeintä on tarpeellisen rasvan saanti eli esimerkiksi avokadojen ja pähkinöiden syönti on erittäin tärkeää. Vähäkalorinen ruoka jääköön vanhemmille, lapset tarvitsevat energiaa. Ja jotta kumoaisin tuon suuren proteiinimyytin huomattavasti terveellisempää proteiinia saa joko tuosta soijasta, pähkinöistä, siemenistä tai sienistä.
"A successful diet for vegan children nourishes the child"
http://www.adajournal.org/scripts/om.dll/search?action=searchft&srch_fields1=all&srch_value1=vegan diet&srch_logicop1=and&srch_fields2=all&srch_value2=&srch_radio_jour=srch_jour&srch_jour=JADA&srch_radio_dates=srch_all_dates&srch_sort=rel&srch_month_from=01&srch_year_from=1993&srch_month_to=11&srch_year_to=2004&srch_show_abst=show_abst&srch_volume=&srch_page=&id=jada&special=
Tässä nettisivu, jossa on lyhennelmä tuosta:
http://www.findarticles.com/p/articles/mi_m0822/is_6_101/ai_76876236
Olet siis puolimetrinen ja väität ettei soijalla ole merkitystä pituuskasvuus? Yleinen tieto ja lääketieteen tieto eivät toki käy yksiin, sehän on tosiasia. Minä ainakin uskon testattuun ja tutkittuun lääketieteelliseen tietoon, enkä eri tahojen; kuten Usa:ssa rahoittamiin hankkeisiin.
Monet käyttävät ihmeen paljon tukenaan juuri näitä Amerikan tuloksia, vaikka uskallan väittää eurooppalaisen tutkimuksen olevan vähintään yhtä laadukasta. Vegaanien lapset yleisesti koko maailmassa kuten esim.Intiassa kärsivät aikaisemmasta puberteetista. Tämä on ikävä tosiasia. Monenko uskot myös valitsevan lyhyyden mahdollisen pituuden sijasta? Arkeologia on huomannut metsästäjä keräilijöiden pituuden ja terveyden olleen esimerkillinen verrattuna maanviljelijöihin. Vegaaneilla on varmaan olemassa mutu-vastaus tähänkin tieteelliseen tosiseikkaan (varmaankin taas jenkkilästä napattu...)
Yksi tosiasia kertoo kuitenkin tarkemmin mistä on kyse. Soijan yleistyessä ruokavaliossamme, myös allergiset reaktiot ovat siihen nousseet. Monet lapset eivät voi syödä ollenkaan soijaa sisältäviä tuotteitä. He allergisoituvat loppuiäksi. On myös aikuisia, jotka vasta aikuisiällä saavat soija-allergian. Usein yhdessä manteli- ja maapähkinäallergian kanssa. Näiden allergioiden kanssa ei pelleillä. Tunnen yksin tuttavapiiristäni useita vakavasti allergisia ko. aineille. Lihalle allergisia en tiedä yhtään.