Gluteeniton&munaton

Millaisia ruokia ja jälkiruokia lapselle,jonka ruuan tulisi olla kananmunatonta ja gluteenitonta? Myös kala, sitrushedelmät ja pähkinät pois... Olisiko teillä hyviä reseptejä?
4778
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Jos on kyse omasta lapsestasi, toivottavasti et ole tämän palstan neuvojien varassa. Pyydä pääsyä ravitsemusterapeutin vastaanotolle. Rajatussa ruokavaliossa on ammattilaisen syytä tarkistaa, että lapsi saa ruuasta kaiken tarvitsemansa.
Allergialiiton sivuilla on erityisruokavalioreseptejä, vastaavia löytyy kirjaston kirjoista (tekijänä Paganus & Co).
Vaikeimpia vältettäviä listassasi ovat kananmuna ja viljat. Gluteenittomia jauhoja löytyy, voi käyttää maissia, riisiä, perunaa jne., kananmunakin on korvattavissa. Talonpoikaisjärjelläkin selviää aika pitkälle. Synttärikakun teko taitaa olla haasteellisinta. Ilmeisesti maitotuotteet kuitenkin sopivat.

Äänestä

Jos lapsi on vilja-allergikko, pitää ruokavalion olla _luontaisesti_gluteeniton_.

Tutustu sivustoon:
www.allergia.com

Äänestä

Moikka! Meillä on käytössä Aila Paganus - Helena Voutilainen Allergia ja keliakia - kirja. Paljon hyviä ohjeita ja itsehän voi fixailla, jos tuntuu ettei kaikki aineet sovi! Toivottavasti tästä on apua!

Äänestä
  • pitääpä etsiä toi kirja.. =)

    kummitäti joka haluaisi keittää muutakin kuin perunoita ja lihaa...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


noomi kirjoitti:

Millaisia ruokia ja jälkiruokia lapselle,jonka ruuan tulisi olla kananmunatonta ja gluteenitonta? Myös kala, sitrushedelmät ja pähkinät pois... Olisiko teillä hyviä reseptejä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu