25-vuotias mies. Vatsa aina sekaisin ja nyt peräpukamat kipeytyneet peräreikää jomottaa. Pitäisi varmaan tehdä asialle jotakin ennenkuin tulee anaali fissuura ja helvetilliset kivut.
Viljat pierettävät ja aiheuttavat ripulia. Pärjääkö ihminen ilman kuituja? Raa'at kasvikunnan tuotteet tulevat sulamattomana läpi. Miten huolehdin, että saan riittävästi vihanneksia kun salaattia en voi syödä?
Mikäköhän olisi paras proteiinin lähde herkkävatsaiselle. Kana vai esimerkiksi jotkut pavut? Kalalle olen allerginen, joten sekin on poissuljettu. Maito aiheuttaa hirveää vatsakipua, joten siitä luovun ensimmäisenä.
Sokeri on kuulemma yksi pahimmista kivun aiheuttajista. Hunajalle olen allerginen, joten ainoaksi makeuden tuojaksi jää kai keinomakeutusaineet?
Ymmärtääkseni keittoruaat ovat varteen otettava ehto? Olisiko olemassa tarkoitusperiini sopivaa ruokakirjaa, vai mistä uutta elämäntapaa voisi lähteä opettelemaan?
Pistää mielen matalaksi moinen kirous. 2 vuotta sitten luovuin tupakoinnista ja nyt joudun luopumaan herkullisesta ruuasta. Kyllä on elämä ********** ;(
Huomenna ajattelin käydä ostamassa kikherneitä ja kokeilla tätä reseptiä
http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/223887/Taivaallinen, terveellinen tomaattikeitto/
Viljat pierettävät ja aiheuttavat ripulia. Pärjääkö ihminen ilman kuituja? Raa'at kasvikunnan tuotteet tulevat sulamattomana läpi. Miten huolehdin, että saan riittävästi vihanneksia kun salaattia en voi syödä?
Mikäköhän olisi paras proteiinin lähde herkkävatsaiselle. Kana vai esimerkiksi jotkut pavut? Kalalle olen allerginen, joten sekin on poissuljettu. Maito aiheuttaa hirveää vatsakipua, joten siitä luovun ensimmäisenä.
Sokeri on kuulemma yksi pahimmista kivun aiheuttajista. Hunajalle olen allerginen, joten ainoaksi makeuden tuojaksi jää kai keinomakeutusaineet?
Ymmärtääkseni keittoruaat ovat varteen otettava ehto? Olisiko olemassa tarkoitusperiini sopivaa ruokakirjaa, vai mistä uutta elämäntapaa voisi lähteä opettelemaan?
Pistää mielen matalaksi moinen kirous. 2 vuotta sitten luovuin tupakoinnista ja nyt joudun luopumaan herkullisesta ruuasta. Kyllä on elämä ********** ;(
Huomenna ajattelin käydä ostamassa kikherneitä ja kokeilla tätä reseptiä
http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/223887/Taivaallinen, terveellinen tomaattikeitto/
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mee lääkäriin.
Sulla saattaa olla keliakia, on vaarallinen. Suosittelen menemään lääkäriin, ei tuollaista voi selitellä herkkävatsaisuudella.
"Sokeri on kuulemma yksi pahimmista kivun aiheuttajista. Hunajalle olen allerginen, joten ainoaksi makeuden tuojaksi jää kai keinomakeutusaineet?"
- helvetilliset vatsakivut sain joskus funlight juomasta. Eli keinomakeutusaine sen aiheutti. Sokerista ei tule vatsakipuja ennemmin keinoaineista.
Riisiä, perunaa, gluteenitonta pastaa, kanaa, jauhelihaa, vaaleaa lihaa, keitettyjä vihanneksia, tuoreita tai purkkihedelmiä. Pavut, herneet ja muut vaikeasti sulavat pois, samoin maitotuotteet ja kaikki gluteenipitoiset viljat. Sokeria voi syödä.
ensimäiseksi kaurapuuron silloin pysyy vatsa kunnossa.
Kuitua, kuitua ja kuitua