Laihdutus apua normaalipainoiselle!:)

Tyttö1997

Olen 16v tyttö 59kg 157 pitkä. Harrastan tanssia 2x viikossa 1-2 kertaa lenkkeilemässä , 5km koulumatkat joskus kävelen. Haluaisin laihtua n. 50 kiloon. Syön 4 kertaa päivässä , syön mahdollisimman terveellisesti, korvaan joskus ruoan laihdutuspatukalla (nutrilet), rajoitan mässäilyä mitä
vielä voisin tehdä?

2

226

Äänestä

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olivia Oras

      "Yle MOT:n tietojen mukaan Oras oli joutunut sairaalahoitoon helsinkiläisellä kauneusklinikalla tehdyn rasvaimun yhteyde
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      1392

    2. Koska muru nähdään

      Kaksin?
      Ikävä
      47
      921

    3. Sanoppa ihan rohkeasti

      Mun huonot puolet! En suutu…
      Ikävä
      95
      895

    4. MOT: Nuoren Olivia Oraksen, 27 surullinen kuolema kauneusoperaatiossa :(

      MOT:n tietojen mukaan Oras menetti tajuntansa rasvaimua edeltäneessä puudutuksessa. Hänet kuljetettiin Husiin, ja hän ku
      Maailman menoa
      86
      815

    5. Haluatko että unohdan sinut kokonaan

      Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j
      Ikävä
      57
      737

    6. Pelkäätkö häntä?

      👍
      Ikävä
      64
      602

    7. Minä vuonna kaivittusi on syntynyt?

      Vastausta tässä kaivataan.
      Ikävä
      42
      591

    8. Olit mulle tärkeä...

      😭
      Ikävä
      34
      577

    9. Ylen typerät rinnastukset.

      Näin YLE…..Saksassa ei ole äärioikeisto ollut vallassa sitten Hitlerin . YLEn toimittajille tiedoksi . Hitler oli Saksan
      Maailman menoa
      191
      567

    10. Millä alalla olet töissä?!

      😊
      Ikävä
      48
      547
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt