Miksi oliiviöljyä kehutaan yleisesti rypsiöljyä paremmaksi. Rypsiöljyssä on kuitenkin omega-rasvat 6 ja3 mitä ilmeisemmin paremmassa suhteessa. Kylmäpuristettuina tietysti molempi parempi kuin tavallisina joita ei kai edes kannata käyttää.
Ennen käytin ihan vaan tavallista ja vielä halvinta öljyä sitten siirryin oliiviöljyyn kunnes tajusin että kylmäpuristettua sen pitää olla. Nyt olen siis ymmärtänyt että rypsiöljy olisi kuitenkin parempaa, auttakaa epätietoista.
Oliivi- vai rypsiöljy?
6
139
Vastaukset
- Saituri eläkeläinen
Oliiviöljy kasvaa puussa ja luonnonläheisempää kylmäpuristettuna. Niissäkin on pääosin kolmea laatua, priimalaatua, hyvää ja loppujäämää.
Rypsiöljyssä ongelmana lienee nuo viljelyjäämät, eli lannoitteet ja moneen kertaan myrkytykset satokauden aikana. Lisänä on sitten nuo omega-3 ja 6 rasvahappojen epäsuhta, kun tuo kuutonen tuppaa korostumaan viljely- ja lannoitustekniikan ansiosta.
Lisäongelmana on vielä noiden myrkytysten aiheuttama tuho mehiläisille joka heikentää luonnon kykyä hoitaa tehtäväänsä luonnollisin keinoin.
Puristustapaan, en osaa ottaa kantaa, mutta tiedän oliivien öljyn perustuvan puristukseen. Rypsiöljyyn uskoisin jäävän enemmän noita viljelysaasteita. - makumakum
Uskoisit mutta et tiedä.
Ei rypsiöljy mitään ympäristömyrkkyä ole vaan ihan elintarvikkeeksi kelpaavaa.
Rypsiöljyssä on parempi monityydyttymättömien rasvojen suhde.
Nykytiedon mukaan kylmäpuristettu ei ole parempaa kuin tavallinen, siis terveyden kannalta. Maku on kylmäpuristetussa vahvempi jos joku sitä haluaa. Leivonnassa se on kuitenkin enemmän haitta. - purista purista
Tuntuu siltä, että kokit saavat jotain etuja kun ne aina 'muistavat' mainostaa oliiviöljyä. Outoa, että jopa YLEn ohjelmissa näin on. Määräysten mukaan piilomainonta on kiellettyä.
Musta tuntuu, että oliiviöljyyn sekoitetaan Italiassa edelleen polttoöljyä. Näin on tehty ainakin aikaisemmin, mafia saa siitä enemmän rahaa. - 2+12
Rypsiöljyn omega 3 ja 6 suhde on aivan surkea. Ihminen kykenee huonosti hyödyntämään omega 6, joka on omega 3 esiaste. Liikaa saatuna vaikeuttaa tulehdusten paranemista. Itse en syö rypsiä, ihan jo maunkin takia.
- ...
Itse käytän kookosrasvaa ja voita, koska nuo öljyt ovat aika arveluttavia.
- rento riitta
Itse käytän rypsiöljyä koska se on lähes mautonta ja siksi monikäyttöistä. Käy ruoanlaittoon ja leivontaan sekä lukkojen ja saranoiden rasvaamiseen ja polkupyörän ketjuihin ja nenän limakalvoille talvisin. Sillä voi myös rasvata valurautapannut ja uunipellit. Lisäksi se on edullista ja suomessa valmistettua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1273427
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi933154- 172358
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa271824"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla211688Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O151559Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak181524Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu291466Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.181431Hermo mennyt sotealueeseen?
Nyt hammaslääkäriaika peruttiin neljännen kerran. Perumiset alkoi tammikuussa. Nyt uusi aika elokuulle!????831375