Moi, Sportlife Nutition Recovery -palautusjuomapussissa lukee, että suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittaa.
Suositeltua maaraa ei kuitenkaan nahdakseni siina mainita. osaisitteko sanoa, paljonko se on? Kaytan juomaa liki paivittain. Lisaksi otan silloin talloin kreatiinia kreatiinipurkissa olevan ohjeen mukaan; vaikuttaako se siihen, kuinka paljon palautusjuomaa voi nauttia?
Ymmärtääkseni maksa ja munuaiset voivat kuormittua liikaa, jos vetaa overit.
Sportlife Nutrition recovery: maksimimäärä per vuorokausi?
Tietaisiko joku?
1
62
Vastaukset
- Sama.
Vitun hyvii vinkkejä taalta saa vittu vetakaa kateen persenaamat
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5914071Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483418Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662959- 382901
Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192234- 322171
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni122107- 291935
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171930Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471879