Vegaani, lisäravinteet, kemikaalit jne?

- Syön päivittäin Betolvexia ja olen käyttänyt B12 poretablettia silloin tällöin. Käytän päivittäin vitaminoituja kasvipohjaisia juomia. (Käytän meijerituotteita ja munaa jos niitä on johonkin lisätty.)

- Pesen hiukset ja kädet palasaippualla. Käytän hajusteetonta tiskiainetta jolla pesen myös wc-pytyn ja moppaan lattian. Kahvinkeittimen ja viemärit pesen soodavedellä. Pyykissä käytän pesupähkinöitä (tilattuna) ja joskus hajusteetonta pesupulveria kaupasta.

- Ostan eettisiä meikkejä mutta meikkaan harvoin. Hammastahna on tilattuna vegaanista ja välillä kaupan tavallista. Hammaslangasta en tiiä, että onko se vegaanista. Hampaani eivät reikiinny. Deodorantti on välillä halppisdödö ja joskus laadukas ilman myrkkyjä. Käytän hajusteetonta bodylotionia ja naaman sivelen kosteusvoiteella iltaisin.

- On lääkitys jossa on liivatetta. Harmittaa pikkasen.

1. D3-vitamiini iherbistä, kelp-levä jodin vuoksi, betolvex. Kauramaitoa päivittäin johon lisätty kalsiumia, d2:sta ja B12, jos ei kauramaitoa niin kalsiumtabletti, myös iherbistä. Silloin tällöin muita luontaistuotteita kuten viherjauheita ja spirulinaa rautaa lisäämään. Suosin siksi iherbiä kun siellä selkeästi vegaaniset merkitty.

2. vuosikymmenet käytin ecoveriä tiskiin ja pyykkiin. nyt on muitakin merkkejä, mutta myös siivouksessa käytän vegaanisia, eläinkokeettomia tuotteita. pesupallo(cm), pesuähkinät.

3.Myös kosmetiikka vegaanista, mahdollisimman luonnonmukaista, eli ei turhia aineita kuten silikonia tukkaan tms. Hammastahna esim. frantsila tai king fisher.
Ennen kasvissyöntiä hampaani reikiintyivät hurjaan tahtiin, nykyisin paljon harvemmin, myöskään hammaskiveä ei juurikaan ole.

4. Yritän välttää lääkkeitä, mutta joskus on pakko ottaa, ne tuskin on vegaanisia. melatoniinin kyllä löytää helposti vegaanina. Harmiksi vaan ei ole miestä joten ehkäisyä ei tarvita. Se olisikin ongelma...kierrukkaa en ainakaan voisi laittaa...

Kyllä on vegaanisten tuotteiden saanti helppoa nykypäivänä, toista se oli 20 vuotta sitten, sai vain haaveksia vegaanisesta hammastahnasta!

1. Lisäravinteet. Mä syön Betolvexia ja talvella D2:a. Jodiakin varmaan pitäisi syödä mut...

2. Kodin kemikaalit. Tiskiaine on ecoveria, saippuan sain joululahjaksi, pyykkiaine on toistaiseksi pitkään säilynyttä äidin ostamaa jotain epäeettistä.

3. Kosmetiikka. En käytä hammastahnaa, ja harvemmin shampoota tai suihkusaippuaa koska mahdottoman kuiva iho. Rasvoissa on sekä vegaanisia että epävegaanisia (Tummeli joka on ostettu lemmikkirottien häntärasvaksi). Meikit ostan vegaanisina silloin harvoin kun ostan, ellei joku kaveri lahjoita.

4. Lääkkeet. En pahemmin käytä. Silloin harvoin jos oikein sattuu, niin otan sen särkylääkkeen mitä nyt sattuu löytymään, edellisestä kerrasta vuosia. Migreenin hoidan pimeällä ja torkuilla.

Ylipäätään pyrin vegaanisuuteen kaikessa mut joskus lipsuu jos on kamalan vaikeaa saada käsiinsä vegaaninen (esim. tiskiaine loppu, on keskiyö ja pelkkä Alepa auki).

Kiitos kaikille vastauksista! Oli mukavaa lukea, miten muut vegaanit ovat ratkaisseet arkielämän pulmia. Itse en jaksa enää nipottaa joka asian päälle, mutta onneksi vegaanituotteiden saatavuus on parantunut vuosikymmenien myötä, eikä vegaania enää kummastella.

Joku mietti kenkäongelmaa. Itse koetin pitkään käyttää synteettisiä kenkämateriaaleja tai kangaskenkiä. Ostin joitakin kenkiä vegaanikenkäkaupasta, mutta omalla kohdallani rahat menivät hukkaan, kun jalkineet eivät olleet omalle jalalleni soveltuvia. Sittemmin olen ostanut kirpparilta käytettyjä nahkakenkiä. Itselläni pitkäaikainen jalkaongelma (joka aiheutti osaltaan kenkäongelman) oli sekin yksinkertainen, kireät akillesjänteet. Tehovenyttelyllä sain jalkateräkivut pois, ei tarvittu onneksi lääkkeitä siihen vaivaan, ja ehkä vegaanisten kenkien hankkiminen helpottuu, kun jalat eivät ole enää arat.

Makoisaa kesää kaikille!

Löysin vahingossa ehkäisymenetelmän, joka ilmeisesti on vegaaninen. FemCap Cervical Cap. Eli silikoninen pessaari. Sen kanssa käytetään ehkäisygeeliä, jonka pitäisi olla ymmärrykseni mukaan vegaanista (englanninkieleni ei ole kovin hyvä). Suomesta noita ei saa, ulkomaisista nettikaupoista kyllä. Ihan halpakaan ei ole. Sen verran varoitan, että pessaari on hieman epäluotettava, etenkin jos sitä ei käytä tarkalleen oikein. Mutta näin vanhemmalle naiselle voisi olla mainio.