munan valkuainen vai heraproteiini

Joskus väitetään heraproteiinin olevan terveellisintä, joskus toisaalla taas kananmunan valkuaisen olevan terveellisintä proteiinia. Miten on asianlaita?

Tulee toinenkin kysymys samantien: saako 17 % alkoholista nopeimmat kännit? Jos saa, kuten sukulaiseni sanoi, mitkä ovat mekanismit?
1161
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Terveellisintä on syödä proteiinia monipuolisesti. Ruokavalio on helposti liian yksipuolista, eli epäterveellistä jos kaikki proteiini tulee joko herasta tai valkuaisesta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


h*tto kun tietäisi kirjoitti:

Joskus väitetään heraproteiinin olevan terveellisintä, joskus toisaalla taas kananmunan valkuaisen olevan terveellisintä proteiinia. Miten on asianlaita?

Tulee toinenkin kysymys samantien: saako 17 % alkoholista nopeimmat kännit? Jos saa, kuten sukulaiseni sanoi, mitkä ovat mekanismit?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu