lihasten tärinä treenin jälkeen??

Mistä johtuu? Tein äskön pitkän ja todella reippaan kävelylenkin ja nyt kun tulin kotiin ja pysähdyin niin jalkojen lihakset tärisee silleen hassusti, ihan kuin menisi elohiiriä pitkin jalkoja :). Tarkoittaako että on maitohapoilla vai mitä?
42516
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Menojalka vipattaa. :) Olet luotu liikkumaan.

Äänestä

Sulla on als. Mene lääkäriin.

Äänestä

Venyttely helpottaa !:)

Äänestä

Väitetään että magnesium ja potassium auttaisivat tuohon. Liittyy kehon elektrolyyttiepätasapainoon nestehukan seurauksena.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


keltanokka28 kirjoitti:

Mistä johtuu? Tein äskön pitkän ja todella reippaan kävelylenkin ja nyt kun tulin kotiin ja pysähdyin niin jalkojen lihakset tärisee silleen hassusti, ihan kuin menisi elohiiriä pitkin jalkoja :). Tarkoittaako että on maitohapoilla vai mitä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu