Moro!
Täällä on yksi reilu kolmikymppinen puolipullukka. Parikymppisenä pystyi syömään ja juomaan mitä vaan ilman mitään vaikutusta kroppaan, mutta monet sen tietävät, että se tilanne on muuttuva pian :)
Joku vuosi sitten erinäiset kriisit johtivat siihen, että tuota ruskeaa ruumiinpesunestettä tuli ruokavalioon liiankin pysyväksi osaksi, ja suurin osin sen myötä keskivartalo on kasvanut aika reilusti. Muuten ruho on kohtuullisen kunnossa, alaraajat jopa varsin jämäkässä vireessä, mutta keskellä tosiaan on tekemistä paljon, ja yläkroppaan tarvisi lihasta luiden päälle, ja tuo keskiosa pitäisi saada sulamaan tehokkaasti.
Olisiko täältä vinkkejä harjoitteluun? Ohjelmaan kuuluu kiinteästi kuntolätkä talviaikana ja kotoa löytyy kuntopyörä ja kahvakuula, joiden avulla toivoisin saavani ruodon taas järkevään kuosiin, salille olen huono lähtemään. Niin ja uimakortti löytyy kanssa!
Kiitollinen vinkeistä ja asiallisista kommenteista,
Puolipulluka kuosiin! Vinkkejä?
Rantakuntoon 2020
0
84
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2082605
Kompostointitarkastaja tuli tarkastukselle!
En ole ikinä kompostoinnut ja eilen kävi kompostointitarkastaja kylässä. Tosi hianoa byrokratiaa taas: "Laki edellyttää,971829Varattais lähihotellista
🥰 huone viikoksi. Oltais vaan ja tilattais huonepalvelusta herkkuja! Viikonloppukin käy jos et viikoksi ehdi ❤ Hyvää2171621Nyt jäi velat perimättä
Mikä idea se talo oli polttaa ja velalliset sisällä nyt jäi rahat saamatta141485Martinan aussikulta, missä?
Mihin katosi Martina Aitolehden aussikulta kyselee Seiska!2761345Ellen Jokikunnas muistelee Reino-koiraa - Ralph-poika koskettavalla tavalla esiin: "Kiitos, että..."
RIP Reino. Lämmin osanotto suureen suruunne Ellen, Jari ja Ralph. Reino tuli tutuksi monelle suomalaiselle Unelmia Ita461194- 471116
- 106991
Meneekö eläinpuiston johto vaihtoon vaalien jälkeen?
Ähtärissä kuhistaan ja kuiskitaan, että perussuomalaiset esittävät vaalien jälkeen, että eläinpuiston hallitus uusitaan53893- 85875