Törmäsin YouTubessa videoihin jossa ihmiset kertoo laihduttaneensa vesipaastolla (katsokaa itse jos ette usko), toiset muutamia kiloja ja toiset kymmeniä kiloja. Oon aina ollut pikadieettejä vastaan, vaikka itsellä ei niistä olekaan kokemusta. Onko joku ollut vesipaastolla, mitä kokemuksia?
Mulla ylimääräistä on ainoastaan reilu kymmenen kiloa ja olen perusterve nainen. Kokeilumielessä ajattelin ryhtyä vesipaastolle ja katsoa omakohtaisesti mitä siitä seuraa kun siitä ei terveelle ihmiselle mitään haittaakaan ole (ehdoton ei vesipaastolle siis on syömishäiriöisile tai fyysisesti sairaille ym). Mun itsekuri on hyvä joten en usko että siitä jää kiinni. Paaston pituudesta en vielä tiedä, mutta ainakin viikko. Tänään kävin suolihuuhtelussa joten heti huomenna olisi tarkoitus aloittaa. Kaiken lisäksi mulla on viikko lomaa joten tämä on hyvä ajankohta!
Mulla ylimääräistä on ainoastaan reilu kymmenen kiloa ja olen perusterve nainen. Kokeilumielessä ajattelin ryhtyä vesipaastolle ja katsoa omakohtaisesti mitä siitä seuraa kun siitä ei terveelle ihmiselle mitään haittaakaan ole (ehdoton ei vesipaastolle siis on syömishäiriöisile tai fyysisesti sairaille ym). Mun itsekuri on hyvä joten en usko että siitä jää kiinni. Paaston pituudesta en vielä tiedä, mutta ainakin viikko. Tänään kävin suolihuuhtelussa joten heti huomenna olisi tarkoitus aloittaa. Kaiken lisäksi mulla on viikko lomaa joten tämä on hyvä ajankohta!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paljonko juot vettä vuorokaudessa, tai on tarkoituksena juoda?
Hanki vaan virtsahappo myrkytys ja munuaiset sippaa kun et saa mitään ravintoaineita vedestä ja kilot tulee kohisten takasin paaston jälkeen