Välipala ideoita miehelle

Munakas ja sen oheen tomaatti-mozzarella- salaatti eli muutama muna rikottuna kulhoon, sekaan vähän maitoa, suolaa ja pippuria, sekoitetaan tasaiseksi massaksi, pannulle reilusti öljyä, kuumennettuaan kaada munamassa pannulle, tiputa lämpöä keskilämmölle, sekoita kuohkeaksi,anna ottaa väriä pintaan, taita kaksinkerroin ja tarjoa tomaattien keran.

Salaatti taas hoituu leikkaamalla tomaatit ja mozzarellan ohuiksi siivuiksi,asettaen ne lomittain, päälle vähän hyvää viinietikkaa ja oliiviöljyä, suolaa ja pippuria, muutama basilikan lehti ja se on siinä.

Vie aikaa noin kymmenen minuuttia eli käy välipalasta vaikka eines ei olekaan.

Lämpimät voileivät. leipäviipaleen päälle esim. juustoa, tonnikalaa ja tomaattisiivu. Sitten leivät pellillä vähäksi aikaa uuniin niin että juusto vähän sulaa. Halpaa ja helppoa.

Helppo salaatti. Kokeile mitkä ainekset itsellesi ja miehellesi maistuu. Itse tykästynyt porkkanaraaste-salaatti-raejuusto yhdistelmään. Siihen vielä joko joku salaattikastike tai loraus oliiviöljyä ja ripaus pippuria.

Nakit on aina myös hyviä, niitä on helppo popsia j-kaapista suoraa suuhun.
Sämpylän väliin laitettuina mikrotuksen jälkeen ovat kuin hodareita.

HK:n sininen, kuori pois ja natustamaan. Nam.

Motivoit hieman. Sanot, että iltaisin ei tässä talossa sit nakutella muuta kuin linnunpönttöä, jos ei yhdessä kokkaus kiinnosta.

Yhdessä kokkaus on todella hieno juttu: yhdessäoloa, tekemistä ja homman kruunaa mukava ruokahetki. Tää toimii meillä kotona, eikä ole rouvan tarttenu edes pistää reunaehtoja tai sanktiouhkaa päälle - mä olen enemmän kuin mielelläni mukana.

Salaattitarpeet: tammenlehtisalaattia, tomaattia, kurkkua, savukalaa, avokadoa jä öljyinen kastike.