Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuntotestit?

    Kertokaas millaisia tuloksia pitäisi saada kuntotesteissä, jotta olisi hyvä kunto?
    Tai jos jollain on likkejä joihinkin raja-arvoihin niin olisin kiitollinen.
    Mitäs niitä normaaleja kuntotestejä nyt onkaan..
    punnerrus..leuanveto..cooper..vatsat&selkä..mitsä muuta? Entäpaljon niissä on aikaa?
    3636
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Koita kysästä noilta www.physio-medical.fi
    Sielä on kuulemma kunnon testiklinikka. Testailevat huippu-urheilijoita ja norm pulliaisia. Sielä on kuulemma alkanu käymään ulkomaalasia lätkänpelaajia. Luulis tietävän vastaukset sun kysym.

    Äänestä

    • Ihann hyviä noi omatoimiset testit. Mutta tulkinnassa kait pitäs olla kuiteski ammattilainen esim BMI ei sano muuta ku numeron. Lihaksikkaalle se numero voi olla suuri ja näyttää lihavuutta vaikka se todellisuudessa on treenattu ja hyväkuntoinen. Niin monissa muissakin testeissä voi käydä esim kävelytesti...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Onnenkivi kirjoitti:

    Kertokaas millaisia tuloksia pitäisi saada kuntotesteissä, jotta olisi hyvä kunto?
    Tai jos jollain on likkejä joihinkin raja-arvoihin niin olisin kiitollinen.
    Mitäs niitä normaaleja kuntotestejä nyt onkaan..
    punnerrus..leuanveto..cooper..vatsat&selkä..mitsä muuta? Entäpaljon niissä on aikaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu